美馬いやしの森

悩み相談

怒りを抑えましょう

2023-05-11 07:19:00 | 日記

おはようございます。

皆さんは体が疲れしんどくなったり、心が落ち込んだ時にはどのように解消していますか?

みんなそれぞれの個性を発揮して独自の方法で癒していることでしょうね。

美味しいものを食べたり、一休みしたり、自然の風景を眺めたり、綺麗ものを見たり、

音楽を聴いたり、趣味に没頭したり、その時によってまちまちですよね。

お陰様で私は山の奥深い自然の中で暮らすことができ、とてもありがたく楽しいですから、心身ともに癒やされています。

体が疲れしんどいということが余りありません、本当にありがたいことで感謝です。

でも人間ですからたまに疲れたなあと感じる時もありますからね。

そんな時は何をおいても、大好きな近くの温泉に♨️入り、何も考えずに体を芯から温めてきます。

さて、

真言宗では貪瞋痴の煩悩にまつわるところの、身と口と心に作るところの、

諸々の罪科をことごとく懺悔し奉るから始まるお経がありますが、とても大切なことだなあと思っています。

貪り、怒り、愚かなことを「心口意」の三密(三毒)として戒めているようですからね。

人間関係を悪くする要因ですからね。気をつけたいものですよね。

八正道の正しい道も正見、正思、正語、正業から始まりますからね。

善悪に関わらず心に思うことが必ず実現しますと摩訶不思議な話をしていますが、心の法則ですから仕方がないですよね。

物事を正しくみて、悪いことを思わず、良いことを思い、悪い言葉は使っていけませんよ、

良い正しい言葉を使い語りましょうと教えて下さっています。

自分が言っていることが正しくて、間違っているのはあなたですよと怒り腹が立つのでしょうからね。

忘己利他の精神でね。

怒りますと💢人間関係が壊れます、心で思っているうちはまだ良いが、口から発しますと取り返しがつかなくなることが多いですからね。

言葉は言霊ですからね。
原因結果の法則、作用反作用の真理の法則が働きますからね。

ぐっと堪えて怒らないようにしましょうね。

イエス様の真理の言葉に「いつも喜んでいなさい」と教えて下さっています。怒りなさいとは教え下さっていませんものね。
素直に実行したいものです。

貴方も私も皆んな健康で幸せで、愛と光と感謝で調和を心がけましょうね❣️❣️❣️

『いつも喜んでいなさい、絶えず祈りなさい、全てのことに感謝しなさい』イエス様真理の言葉。













笑顔がとても大切です

2023-05-10 07:09:00 | 日記

おはようございます😃

楽しい連休も終わり、それぞれの自分の指名役割に向かって頑張っていることでしょうね。

爺さんも一ヶ月近くブログ投稿を休ませて頂き、心の洗濯をさせて頂きました。

新緑の芽吹き色んな花が咲き、小鳥が囀り、山菜の採取、婆さんの作る山菜料理を美味しく頂き、

自然の恵みの中でありがたいなあ、ありがたいなあと感謝しながら、

お陰様でノンビリとゆっくり休養させて頂きました。

爺さんは健康で幸せになる方法、病気になっても癒やされるためには、

心の在り方、思いがとても大切ですよと話しています。

善悪に関わらず心の思いが形に表れますよとね。

だから明るい笑顔でプラスの方を見ましょうねと(幸せの道)

暗い落ち込んだ顔でマイナスの方を見ないでね(不幸の道)

さて、

コロナ対策に不満を持っていた爺さんですが、やっと五月八日から二類から五類へ引き下げられましたね。

よかった良かったと大賛成の一人です。マスク着用が本人の意思で自由になりましたからね。

緑内障で眼科へ訪問していますが、マスク着用は自由に変更なっていました。

患者さんは20人程度来ていましたが、未着用者は爺さん含め二人のみで、従業員は全員マスク着用です。

習慣化されてしまったのでしょうか?不思議でたまりませんね。

爺さんも80歳を超え後期高齢者で多少耳も遠くなり、また家族も補聴器をつけた方が良いかもしれないというものですから、

近くの耳鼻科へ行ってきました。マスクせずに入りますとマスク着用をお願いしますと言われました。

マスク着用をお願いしますと張り紙があります。また席を開けてお座り下さいとも書かれています。(全員マスク着用義務付けています)

病院により対応がまちまちみたいです。
診察頂くためには仕方がないのでマスク着用しました。

色々検査が実施され年相応とのことで、お陰様で補聴器はまだ必要ないでしょうとの医師の話でホットしましたよ。

欧米では病人以外はマスク着用なしですが、まだまだ日本ではマスク派が多いみたいですね。

笑顔ができるのは人間のみらしいですからね。他の動植物には笑う表情ができないですからね。

お天道様が与えて下さった素敵な笑顔が見えないですものね(マスクをしていては)

調和感謝すれば、一人でに笑顔になるはずですからね。

素晴らしい優しいあなたのチャーミングな笑顔を見たいものです。

笑顔を見れば伝染して(波長)笑顔になれます。

職場で、家庭で、社会でマスクなしの笑顔が早く復活してもらいたいものです。

イエス様もいつも喜んでいなさい(笑顔で)、絶えず祈りなさい、全てのことに感謝しなさいと真理の言葉と表情を願っています。

今日も明るく笑顔で、当たり前のことに感謝して素晴らしい一日でありますように❣️