美腹の友

そうか、そうか、やっぱり、
ダイエッターにとって間違いない飲み物だったと、
ご満足で東急東横線の車内で恥ずかしげもなく、
写メ(笑)

人生を幸福に過ごすコツは、
食べる、飲む、運動する、
をバランスよくやるってことですよね、だそうよ。

その通りだなんて思う私は、
ホント単純だわね。

で、黒烏龍茶を飲み干すのでした♪

本日の朝ごはん

本日の朝ごはんは、
ヨーグルトとお水！

昨日の夜はついつい食べすぎたので、
ちょびっつセーブです♪
串焼き、美味しかったな。

すごくいい天気だし、
横浜は街並みもきれいだし、
足取りかるくお仕事に向かう小町です☆