あまいっ甘すぎるトクホ

トクホの午後の紅茶は、
結構甘くてショックでした。

甘くない紅茶が好きです。
やっぱり、私の友は黒烏龍茶と、
ヘルシアね。

本日の夕ごはん

一人気儘に新幹線の車内でお惣菜。

渋すぎる内容に、
披露の蓄積を感じます(苦笑)

詳細はというと、
オクラの胡麻味噌和え(胡桃入り)と、
ごぼうのおろし和え。

食物繊維よーし、
アンチエイジングよーし！な感じですね。

飲み物は、
砂糖不使用のストロベリージンジャー。
ベリーとハニーの甘味に、
ピリッとくるジンジャーが気に入ったわよ♪
飲み物は、新横浜のNatural Stationにて。

ロマンスかー

意味もなくロマンスカーに乗車。

在来線は疲れる！
(↑わがまま)
ロマンスカーと言う名前に、
時代を感じるね☆

今日の朝ごはん

今さらながら、
本日の朝ごはん。

実際はリンゴ1つ食べたら、
お腹いっぱい！
エリカ・アンギャル曰く、
日本人はフルーツを食べなさすぎるわ！
だそうなので、意識してみました。


忙しいと食べたくなくなるというか、
体に優しそうなものしか、食べたくなくなる…。
いい循環かな。

それにしても、
日本の一般的なリンゴは大きいのか、
外国にいた時にかじるより、
大口を開けないといけない気がしました。
だから、日本じゃリンゴかじる人が少ないのかな(笑)

バナナも一本から売っているといいなぁ。