その昔 竹炭療法なるものがあったらしい、腹黒い者が食べたら綺麗サッパリ掃除をする、此れは冗談ですが、お腹を綺麗にするそうですね。
昨日の みのもんたで 長芋を冷凍すれば皮が剥きやすく、栄養効果が抜群に良くなり一石二鳥 早速やっている最中です。
薬学博士、医学博士が、グラフにして最近の情報となれば、そうかな～と引き付けられますね。
今日は黒豆&黒胡麻、循環器によい黒い物取り挙げていました、血圧の高い者は
黒い物と鳥取特産のねばねばを＞＞有難う近所の人 いただきます。
昨日の みのもんたで 長芋を冷凍すれば皮が剥きやすく、栄養効果が抜群に良くなり一石二鳥 早速やっている最中です。
薬学博士、医学博士が、グラフにして最近の情報となれば、そうかな～と引き付けられますね。
今日は黒豆&黒胡麻、循環器によい黒い物取り挙げていました、血圧の高い者は
黒い物と鳥取特産のねばねばを＞＞有難う近所の人 いただきます。
お父上と歳が似ているのか、メモを取る癖があるのですね、以前は金子信夫さんの家庭料理をメモして随分助かりました、ＰＣの縁はメモだらけです。
のらしろは記憶が悪い分メモを取るのかも？
自分でつくズクそう思います。
毎日のようにみのさん見ています、黒豆の焼おにぎりが美味しそうでしたね、よほどお腹がすいていたのか良く食べていましたね、都合よくお調子もんたですね
雑穀ご飯に黒豆入れて欲しいですね。
十六穀ごはんは少し入っていますよ。体に良さそうです。
元気でお正月を迎えてください、頼る人多いです。
薬学を研鑽特に漢方薬に特化されて、学ぶところ多く参考にさせていただいています。
思いついたように黒米を求めたり、十六穀ご飯を炊いたり、ブルーベリーを、健康に気をつけています、
医者とも仲良しになったりシニアになれば「ガタ」が来ます。
朝一番に血圧を測り折れ線グラフを医者に見てもらっています。好い患者としてお付き合いしています。
木ノオモチャを待合室にプレゼントしたりして＞＞
歳相応の年輪が自然で最高です。友人が黒く染めて健康な時は手入れ充分でしたが、体調が少し悪いと生え際が目だって凄くふけて見えます。弱って見えます。手入れの時間がもったいないですね。
のらしろも孫が眉毛をつまみに来ます。真っ白です。
不思議がりました。
それでノートに書き取り、書くことで手と頭の体操だそうです。
それから、のらしろさんのように買って食べるそうです。
結構「明るい健康おたく」な父で～す。
黒豆が入っているご飯が気に入りました。
黒豆を買ってきてやってみたいですね。
雑穀ご飯には黒豆は入っていませんよね。
眼だけではなく高血圧予防、動脈硬化、生活習慣病に効くようです。
私って御野村生まれ、薬草研究でミノモンタ君とつっぱっています。
長続きしません。雑穀ご飯に黒ゴマが入っているので、頑張って摂っています。
でも、もうこの年では無理かな～？
・・と言うより、かえって真っ黒のほうが「おかしいですよね」