にんにく

今日から寝る前にニンニクの小分けした奴を3個食べることにした。
寝る前だったら外に出て人に迷惑を掛けることもないからいいだろう。
ニンニクは免疫力を高めて血行を良くしたりする効果があるからいいかなってことで。