筋肉痛 2005年11月04日 | プライベート この間の学園祭に 楽屋にお邪魔したんですが、 楽屋が 体育館?ダンス部屋? で、 そこに、 小さいサッカーボールが。 蹴るでしょ?やっぱり。 で、 ついつい、 本気になるでしょ? 準備運動もたいしてしてない上に 運動不足なのに・・・ 本気で没頭。 で、昨日から痛かったのですが 本日 本格的な筋肉痛。 2日後・・・ってことは お年? ちょっと、ショック。 やっぱ、運動は必要でございます . . . 本文を読む