取り戻せ 3年前の あの体 2010年12月06日 | プライベート そうなんです。 てるおですけど、何か? 先日、 神奈川のケーブルテレビの番組で流す曲の映像を選定してる時 昔の自分を見たわけよ。 いい体してんのよ、あの頃。 ひゃ~ってなった。 イカンイカンこのままじゃ・・・って 本気で思ったもんね。 かみさんと、 「走ろうか~」って。 併せて 腹筋とか上腕二頭筋とか、 いろいろ、改善しますわ。 とてもだらしない状態に成り下がって . . . 本文を読む