自分の心に栄養を
ただ、今に居る時間が心の栄養
お金ってエネルギーだ
家族の「LINE」会話から思ったこと
先生に感謝
片づける気持ちにならない理由？
和蠟燭（わろうそく）
衝動捨て
父の誕生日
そのままの自分になる ～星野富弘さんの世界～
映画『隣る人』『はちみつ色のユン』をみて
車いすと桜
三浦海岸マグロラン
まきまま。 アラカンのコーチ＆ストレングスコーチ。編集者。 これまで生きてきて学んだこと、練習中のこと、伝えたいことをシェアしています。
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