チョコは太らない

昔の雑誌かなにかでフランス人は質のいいチョコを食べているから太らないみたいなことを読んだからにゃっちもポテチとかを我慢してチョコを食べてます。信じる心大切です。

このチョコがほんとうに大好き。セールで400円くらいだった。１日2つ。

いちようダイエット中だから自炊。

牛ひき肉とえのきをグレービーパウダーで煮込んでマカロニを投入。バジルをちらせて、明日はチェダーチーズを入れてレンチん。日本にはない味だけどにゃっちは最近こういう味が好きだな😃

今週は忙しい、少しずつやることやっていこう。