駐車する車に阻まれて
気温
本日最高 ３５.４度 最低 ２６.８度 湿度：平均：７０％ 最少：４８％
平年最高 ３０.７度 最低 ２４.１度
本日
アクセス数 ７３。
閲覧数 １７０。
トータル １６７６６１。
閲覧数 ５２１７３５。
①最低賃金上げ１ケタ（平均７円）生活保護と逆転のこる
②日立・英で高速鉄道５００両（受注発表へ）１５年メド現地に工場
③アップル２１％増益（４～６月）予想は下回る、新製品前に買い控え
④黒字企業・減額しやすく（ＯＢ年金）厚労省・見直し案公表
⑤新薬・欧米と同時発売（外資大手）抗がん剤治験短縮で
⑥スペイン・国債発行厳しく（５年祭・長期超え）短中期債利回り急上昇
⑦財務相・導入厳しい（一体改革・参院特別委）消費税８％時の軽減税率
⑧貿易赤字半期で最大（上期２.９兆円・燃料費が重荷）６月は黒字転換
⑨サムスン１９７０億円賠償（アップル）特許侵害・米地裁に申し立て
⑩追加緩和ためらわず（日銀副総裁）消費者物価上昇率、遠からず１％
⑪電池長持ちご用心（スマホに紹介メール）電話帳データ抜き取るアプリ
⑫親子で防災キャンプ（非常食・小さい子から）避難体験・電気も水も使えず
⑬大津市長・遺族に謝罪（中２自殺）いじめ調査不十分
散歩：四つ木Ａ・平和橋通り平和橋経由
歩数：１２,４１１歩 距離：１０.７９ｋｍ 消費：４４２ｋｃａｌ
所要時間：１時間５０分。 （午前７時４２分出発）
（血圧：１０７/６１ 脈拍：９４）
年間積算
歩 数： ２,３８３,６２０歩
距 離： ２,０６２.７１ｋｍ
消費カロリー： ８２,５７０ｋｃａｌ。
０１月＝歩数：３８５,０２９歩・距離：３３４.７２ｋｍ・消費カロリー：１３,３０５ｋｃａｌ
０２月＝歩数：３１４,５１８歩・距離：２７３.３０ｋｍ・消費カロリー：１０,８８３ｋｃａｌ
０３月＝歩数：３６８,４２９歩・距離：３２０.５７ｋｍ・消費カロリー：１２,６１６ｋｃａｌ
０４月＝歩数：３２０,１９５歩・距離：２７８.８５ｋｍ・消費カロリー：１１,０６７ｋｃａｌ
０５月＝歩数：３６０,５６４歩・距離：３１３.１１ｋｍ・消費カロリー：１２,４０６ｋｃａｌ
０６月＝歩数：３４８,０１５歩・距離：２９２.８３ｋｍ・消費カロリー：１１,９０６ｋｃａｌ
０７月＝歩数：,歩・距離：,ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
０８月＝歩数：,歩・距離：,ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
０９月＝歩数：,歩・距離：,ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
１０月＝歩数：,歩・距離：,ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
１１月＝歩数：,歩・距離：,ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
１２月＝歩数：,歩・距離：,ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
累計＝歩数：２,０９６,７５０歩・距離：１,８１３.３８ｋｍ・消費カロリー：７２,１８３ｋｃａｌ。（６月）
平成２２年度＝歩数：３,４１５,６７１歩、距離：２,９８５.７９ｋｍ、消費カロリー：１１５,４７８ｋｃａｌ。
平成２３年度＝歩数：３,９８２,０５４歩、距離：３,５２６.００ｋｍ、消費カロリー：１３９,７２４ｋｃａｌ。
自転車:（荒川区南千住アウトレット）
走行距離：８.５１ｋｍ・消費：７２.７ｋｃａｌ
（血圧：/・脈拍：）
年間
走行距離：１,０８８.６２ｋｍ・消費：１２,１２４.５ｋｃａｌ（７月）
０１月＝走行距離 ：２１０.９０ｋｍ・消費カロリー：２,４０１.８ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：２１２.９４ｋｍ・消費カロリー：２,４８１.５ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ： ８２.４１ｋｍ・消費カロリー： ９７６.１ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ：１８８.８４ｋｍ・消費カロリー：２,１９３.２ｋｃａｌ。
０５月＝走行距離 ：１３８.７０ｋｍ・消費カロリー：１,４１０.９ｋｃａｌ。
０６月＝走行距離 ：１３５.１１ｋｍ・消費カロリー：１,４２９.４ｋｃａｌ。
０７月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
０８月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
０９月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
１０月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
１１月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
１２月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
累計＝走行距離：,９６９.４３ｋｍ・消費：１０,８９２.８ｋｃａｌ（６月）
平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。
平成２３年度＝走行距離 ：１,８３６.８６ｋｍ・消費カロリー：１８,９３５.４ｋｃａｌ
東京都シルバーパス取得（平成２４年９月３０日まで）
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。
平成２２年（２０１０） ９月１６日・更新：墨田社会福祉会館。
平成２３年（２０１１） ９月２８日：更新：墨田社会福祉会館
２００９年年間合計：２６６４.１４ｋｍ。（参考：＋７.２５ｋｍ、１/１５電池切れ記録なし
気温
本日最高 ３５.４度 最低 ２６.８度 湿度：平均：７０％ 最少：４８％
平年最高 ３０.７度 最低 ２４.１度
本日
アクセス数 ７３。
閲覧数 １７０。
トータル １６７６６１。
閲覧数 ５２１７３５。
①最低賃金上げ１ケタ（平均７円）生活保護と逆転のこる
②日立・英で高速鉄道５００両（受注発表へ）１５年メド現地に工場
③アップル２１％増益（４～６月）予想は下回る、新製品前に買い控え
④黒字企業・減額しやすく（ＯＢ年金）厚労省・見直し案公表
⑤新薬・欧米と同時発売（外資大手）抗がん剤治験短縮で
⑥スペイン・国債発行厳しく（５年祭・長期超え）短中期債利回り急上昇
⑦財務相・導入厳しい（一体改革・参院特別委）消費税８％時の軽減税率
⑧貿易赤字半期で最大（上期２.９兆円・燃料費が重荷）６月は黒字転換
⑨サムスン１９７０億円賠償（アップル）特許侵害・米地裁に申し立て
⑩追加緩和ためらわず（日銀副総裁）消費者物価上昇率、遠からず１％
⑪電池長持ちご用心（スマホに紹介メール）電話帳データ抜き取るアプリ
⑫親子で防災キャンプ（非常食・小さい子から）避難体験・電気も水も使えず
⑬大津市長・遺族に謝罪（中２自殺）いじめ調査不十分
散歩：四つ木Ａ・平和橋通り平和橋経由
歩数：１２,４１１歩 距離：１０.７９ｋｍ 消費：４４２ｋｃａｌ
所要時間：１時間５０分。 （午前７時４２分出発）
（血圧：１０７/６１ 脈拍：９４）
年間積算
歩 数： ２,３８３,６２０歩
距 離： ２,０６２.７１ｋｍ
消費カロリー： ８２,５７０ｋｃａｌ。
０１月＝歩数：３８５,０２９歩・距離：３３４.７２ｋｍ・消費カロリー：１３,３０５ｋｃａｌ
０２月＝歩数：３１４,５１８歩・距離：２７３.３０ｋｍ・消費カロリー：１０,８８３ｋｃａｌ
０３月＝歩数：３６８,４２９歩・距離：３２０.５７ｋｍ・消費カロリー：１２,６１６ｋｃａｌ
０４月＝歩数：３２０,１９５歩・距離：２７８.８５ｋｍ・消費カロリー：１１,０６７ｋｃａｌ
０５月＝歩数：３６０,５６４歩・距離：３１３.１１ｋｍ・消費カロリー：１２,４０６ｋｃａｌ
０６月＝歩数：３４８,０１５歩・距離：２９２.８３ｋｍ・消費カロリー：１１,９０６ｋｃａｌ
０７月＝歩数：,歩・距離：,ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
０８月＝歩数：,歩・距離：,ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
０９月＝歩数：,歩・距離：,ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
１０月＝歩数：,歩・距離：,ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
１１月＝歩数：,歩・距離：,ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
１２月＝歩数：,歩・距離：,ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
累計＝歩数：２,０９６,７５０歩・距離：１,８１３.３８ｋｍ・消費カロリー：７２,１８３ｋｃａｌ。（６月）
平成２２年度＝歩数：３,４１５,６７１歩、距離：２,９８５.７９ｋｍ、消費カロリー：１１５,４７８ｋｃａｌ。
平成２３年度＝歩数：３,９８２,０５４歩、距離：３,５２６.００ｋｍ、消費カロリー：１３９,７２４ｋｃａｌ。
自転車:（荒川区南千住アウトレット）
走行距離：８.５１ｋｍ・消費：７２.７ｋｃａｌ
（血圧：/・脈拍：）
年間
走行距離：１,０８８.６２ｋｍ・消費：１２,１２４.５ｋｃａｌ（７月）
０１月＝走行距離 ：２１０.９０ｋｍ・消費カロリー：２,４０１.８ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：２１２.９４ｋｍ・消費カロリー：２,４８１.５ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ： ８２.４１ｋｍ・消費カロリー： ９７６.１ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ：１８８.８４ｋｍ・消費カロリー：２,１９３.２ｋｃａｌ。
０５月＝走行距離 ：１３８.７０ｋｍ・消費カロリー：１,４１０.９ｋｃａｌ。
０６月＝走行距離 ：１３５.１１ｋｍ・消費カロリー：１,４２９.４ｋｃａｌ。
０７月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
０８月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
０９月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
１０月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
１１月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
１２月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
累計＝走行距離：,９６９.４３ｋｍ・消費：１０,８９２.８ｋｃａｌ（６月）
平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。
平成２３年度＝走行距離 ：１,８３６.８６ｋｍ・消費カロリー：１８,９３５.４ｋｃａｌ
東京都シルバーパス取得（平成２４年９月３０日まで）
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。
平成２２年（２０１０） ９月１６日・更新：墨田社会福祉会館。
平成２３年（２０１１） ９月２８日：更新：墨田社会福祉会館
２００９年年間合計：２６６４.１４ｋｍ。（参考：＋７.２５ｋｍ、１/１５電池切れ記録なし