味気ないカミソリ堤防
気温
本日最高 ３０.９度 最低 ２５.２度 湿度：平均：７９％ 最少：６６％
平年最高 ３１.３度 最低 ２４.８度
本日
アクセス数 ６５。
閲覧数 １３４。
トータル １６９０６３。
閲覧数 ５２４９７０。
①国際司法裁に提訴へ（政府）竹島問題・韓国に対抗措置、世界へ領土問題アピール
②技術情報や統計一元化（経産省）企業の活用促す
③光通信・情報量１００倍（５年後実用化）東北大・既存の回線使用
④海外留学留年気にせず（単位認定を緩和）筑波大や一橋大など
⑤居酒屋大手業績上向き（今年度）営業益３６％増
⑥韓国・実効支配強める構え（竹島）閣僚ら訪問続く可能性、米、日韓に自制求める
⑦米・ヒズボラも制裁対象、シリア政権への圧力強化
⑧解散・首相は１０月念頭（自民党幹事長）衆院小選挙区格差・赤字国債発行法案？
⑨ヨルダン部隊と国境付近で戦闘（シリア）戦闘激化で難民が急増
⑩湯元双子同時メダルの夢（まず進一が決めた）力出せた・納得の表情、切磋琢磨し成長
⑪夜空に２つの天体ショー（観測可能な地域も広く）１２日中心・ペルセウス座流星群、１４未明・月が金星隠す金星食
⑫被災者３６％・地元に戻らず（市調査６６％が収入源）震災で盛岡に避難
⑬規制ラッシュ本格化（五輪観戦）眠い目こすり
散歩：なし・経由
歩数：４,３５０歩 距離：３.４８ｋｍ 消費：１５５ｋｃａｌ
所要時間：時間分。 （午前時分出発）
（血圧：/ 脈拍：）
年間積算
歩 数： ２,５８３,１７４歩
距 離： ２,２３６.０６ｋｍ
消費カロリー： ８９,６２６ｋｃａｌ。
０１月＝歩数：３８５,０２９歩・距離：３３４.７２ｋｍ・消費カロリー：１３,３０５ｋｃａｌ
０２月＝歩数：３１４,５１８歩・距離：２７３.３０ｋｍ・消費カロリー：１０,８８３ｋｃａｌ
０３月＝歩数：３６８,４２９歩・距離：３２０.５７ｋｍ・消費カロリー：１２,６１６ｋｃａｌ
０４月＝歩数：３２０,１９５歩・距離：２７８.８５ｋｍ・消費カロリー：１１,０６７ｋｃａｌ
０５月＝歩数：３６０,５６４歩・距離：３１３.１１ｋｍ・消費カロリー：１２,４０６ｋｃａｌ
０６月＝歩数：３４８,０１５歩・距離：２９２.８３ｋｍ・消費カロリー：１１,９０６ｋｃａｌ
０７月＝歩数：３５８,０６８歩・距離：３１１.２３ｋｍ・消費カロリー：１２,９０１ｋｃａｌ
０８月＝歩数：,歩・距離：,ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
０９月＝歩数：,歩・距離：,ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
１０月＝歩数：,歩・距離：,ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
１１月＝歩数：,歩・距離：,ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
１２月＝歩数：,歩・距離：,ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
累計＝歩数：２,４５４,８１８歩・距離：２,１２４.６１ｋｍ・消費カロリー：８５,０８４ｋｃａｌ。（７月）
平成２２年度＝歩数：３,４１５,６７１歩、距離：２,９８５.７９ｋｍ、消費カロリー：１１５,４７８ｋｃａｌ。
平成２３年度＝歩数：３,９８２,０５４歩、距離：３,５２６.００ｋｍ、消費カロリー：１３９,７２４ｋｃａｌ。
自転車:（）
走行距離：.ｋｍ・消費：.ｋｃａｌ
（血圧：/・脈拍：）
年間
走行距離：１,１３４.７２ｋｍ・消費：１２,５８８.５ｋｃａｌ（８月）
０１月＝走行距離 ：２１０.９０ｋｍ・消費カロリー：２,４０１.８ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：２１２.９４ｋｍ・消費カロリー：２,４８１.５ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ： ８２.４１ｋｍ・消費カロリー： ９７６.１ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ：１８８.８４ｋｍ・消費カロリー：２,１９３.２ｋｃａｌ。
０５月＝走行距離 ：１３８.７０ｋｍ・消費カロリー：１,４１０.９ｋｃａｌ。
０６月＝走行距離 ：１３５.１１ｋｍ・消費カロリー：１,４２９.４ｋｃａｌ。
０７月＝走行距離 ：１１９.１９ｋｍ・消費カロリー：１,２３１.７ｋｃａｌ。
０８月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
０９月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
１０月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
１１月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
１２月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
累計＝走行距離：１,０８８.６２ｋｍ・消費：１２,１２４.５ｋｃａｌ（７月）
平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。
平成２３年度＝走行距離 ：１,８３６.８６ｋｍ・消費カロリー：１８,９３５.４ｋｃａｌ
東京都シルバーパス取得（平成２４年９月３０日まで）
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。
平成２２年（２０１０） ９月１６日・更新：墨田社会福祉会館。
平成２３年（２０１１） ９月２８日：更新：墨田社会福祉会館
２００９年年間合計：２６６４.１４ｋｍ。（参考：＋７.２５ｋｍ、１/１５電池切れ記録なし
気温
本日最高 ３０.９度 最低 ２５.２度 湿度：平均：７９％ 最少：６６％
平年最高 ３１.３度 最低 ２４.８度
本日
アクセス数 ６５。
閲覧数 １３４。
トータル １６９０６３。
閲覧数 ５２４９７０。
①国際司法裁に提訴へ（政府）竹島問題・韓国に対抗措置、世界へ領土問題アピール
②技術情報や統計一元化（経産省）企業の活用促す
③光通信・情報量１００倍（５年後実用化）東北大・既存の回線使用
④海外留学留年気にせず（単位認定を緩和）筑波大や一橋大など
⑤居酒屋大手業績上向き（今年度）営業益３６％増
⑥韓国・実効支配強める構え（竹島）閣僚ら訪問続く可能性、米、日韓に自制求める
⑦米・ヒズボラも制裁対象、シリア政権への圧力強化
⑧解散・首相は１０月念頭（自民党幹事長）衆院小選挙区格差・赤字国債発行法案？
⑨ヨルダン部隊と国境付近で戦闘（シリア）戦闘激化で難民が急増
⑩湯元双子同時メダルの夢（まず進一が決めた）力出せた・納得の表情、切磋琢磨し成長
⑪夜空に２つの天体ショー（観測可能な地域も広く）１２日中心・ペルセウス座流星群、１４未明・月が金星隠す金星食
⑫被災者３６％・地元に戻らず（市調査６６％が収入源）震災で盛岡に避難
⑬規制ラッシュ本格化（五輪観戦）眠い目こすり
散歩：なし・経由
歩数：４,３５０歩 距離：３.４８ｋｍ 消費：１５５ｋｃａｌ
所要時間：時間分。 （午前時分出発）
（血圧：/ 脈拍：）
年間積算
歩 数： ２,５８３,１７４歩
距 離： ２,２３６.０６ｋｍ
消費カロリー： ８９,６２６ｋｃａｌ。
０１月＝歩数：３８５,０２９歩・距離：３３４.７２ｋｍ・消費カロリー：１３,３０５ｋｃａｌ
０２月＝歩数：３１４,５１８歩・距離：２７３.３０ｋｍ・消費カロリー：１０,８８３ｋｃａｌ
０３月＝歩数：３６８,４２９歩・距離：３２０.５７ｋｍ・消費カロリー：１２,６１６ｋｃａｌ
０４月＝歩数：３２０,１９５歩・距離：２７８.８５ｋｍ・消費カロリー：１１,０６７ｋｃａｌ
０５月＝歩数：３６０,５６４歩・距離：３１３.１１ｋｍ・消費カロリー：１２,４０６ｋｃａｌ
０６月＝歩数：３４８,０１５歩・距離：２９２.８３ｋｍ・消費カロリー：１１,９０６ｋｃａｌ
０７月＝歩数：３５８,０６８歩・距離：３１１.２３ｋｍ・消費カロリー：１２,９０１ｋｃａｌ
０８月＝歩数：,歩・距離：,ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
０９月＝歩数：,歩・距離：,ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
１０月＝歩数：,歩・距離：,ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
１１月＝歩数：,歩・距離：,ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
１２月＝歩数：,歩・距離：,ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
累計＝歩数：２,４５４,８１８歩・距離：２,１２４.６１ｋｍ・消費カロリー：８５,０８４ｋｃａｌ。（７月）
平成２２年度＝歩数：３,４１５,６７１歩、距離：２,９８５.７９ｋｍ、消費カロリー：１１５,４７８ｋｃａｌ。
平成２３年度＝歩数：３,９８２,０５４歩、距離：３,５２６.００ｋｍ、消費カロリー：１３９,７２４ｋｃａｌ。
自転車:（）
走行距離：.ｋｍ・消費：.ｋｃａｌ
（血圧：/・脈拍：）
年間
走行距離：１,１３４.７２ｋｍ・消費：１２,５８８.５ｋｃａｌ（８月）
０１月＝走行距離 ：２１０.９０ｋｍ・消費カロリー：２,４０１.８ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：２１２.９４ｋｍ・消費カロリー：２,４８１.５ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ： ８２.４１ｋｍ・消費カロリー： ９７６.１ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ：１８８.８４ｋｍ・消費カロリー：２,１９３.２ｋｃａｌ。
０５月＝走行距離 ：１３８.７０ｋｍ・消費カロリー：１,４１０.９ｋｃａｌ。
０６月＝走行距離 ：１３５.１１ｋｍ・消費カロリー：１,４２９.４ｋｃａｌ。
０７月＝走行距離 ：１１９.１９ｋｍ・消費カロリー：１,２３１.７ｋｃａｌ。
０８月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
０９月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
１０月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
１１月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
１２月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
累計＝走行距離：１,０８８.６２ｋｍ・消費：１２,１２４.５ｋｃａｌ（７月）
平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。
平成２３年度＝走行距離 ：１,８３６.８６ｋｍ・消費カロリー：１８,９３５.４ｋｃａｌ
東京都シルバーパス取得（平成２４年９月３０日まで）
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。
平成２２年（２０１０） ９月１６日・更新：墨田社会福祉会館。
平成２３年（２０１１） ９月２８日：更新：墨田社会福祉会館
２００９年年間合計：２６６４.１４ｋｍ。（参考：＋７.２５ｋｍ、１/１５電池切れ記録なし