海岸線に並ぶホテル
気温
本日最高 ２０.８度 最低 １５.９度 湿度：平均：６０％ 最少：３８％
平年最高 ２０.１度 最低 １３.３度
本日
アクセス数： ９４。
閲覧数 ： ２３８。
トータル ： １９５１９９。
閲覧数 ： ５４０１９２。
①日中・早期に関係改善を（キャンベル米国務次官補）対話通じ解決
②経済対策７５００億円に（閣議決定）第１弾事業規模、震災復興など柱
③自治体と自衛隊で整備（異例のタッグ）宮城・東松島の防潮堤
④中国に自制も止める（玄葉外相）尖閣問題巡り
⑤スマホ効果鮮明（７～９月）アップル２４％増益、iphone５好調
⑥サムスン電子９１％増益（過去最高）新機種を先行投入
⑦ベトナム進出最多に（日系企業１～１０月）中国リスク懸念
⑧法人税率２０％に下げ（橋下代表・内容修正を示唆）維新国会議員団が公約素案
⑨消費者物価０.１％下落（９月）５ヵ月連続マイナス
⑩デルタ・売上高首位に（米航空大手７～９月）ユナイテッド唯一減収
⑪３台衝突２人死亡（北海道・国道２３０号線）バス絡み３０人搬送
⑫都知事選突然の号砲（選管・担当者あたふた）都議会各派・候補者選び着手
⑬新生児死亡で賠償命令（東京地裁）心疾患見落とし指摘
散歩：四つ木Ｂ・まいろーど四つ木商店会通り・京成押上線立石駅経由
歩数：１２,９１６歩 距離：１１.２３ｋｍ 消費：４６２ｋｃａｌ
所要時間：１時間５２分。 （午前８時００分出発）
（血圧：９４/５８ 脈拍：８４）
年間積算
歩 数： ３,５００,４６３歩
距 離： ３,０３９.１６ｋｍ
消費カロリー： １２２,０８９ｋｃａｌ
０１月＝歩数：３８５,０２９歩・距離：３３４.７２ｋｍ・消費カロリー：１３,３０５ｋｃａｌ
０２月＝歩数：３１４,５１８歩・距離：２７３.３０ｋｍ・消費カロリー：１０,８８３ｋｃａｌ
０３月＝歩数：３６８,４２９歩・距離：３２０.５７ｋｍ・消費カロリー：１２,６１６ｋｃａｌ
０４月＝歩数：３２０,１９５歩・距離：２７８.８５ｋｍ・消費カロリー：１１,０６７ｋｃａｌ
０５月＝歩数：３６０,５６４歩・距離：３１３.１１ｋｍ・消費カロリー：１２,４０６ｋｃａｌ
０６月＝歩数：３４８,０１５歩・距離：２９２.８３ｋｍ・消費カロリー：１１,９０６ｋｃａｌ
０７月＝歩数：３５８,０６８歩・距離：３１１.２３ｋｍ・消費カロリー：１２,９０１ｋｃａｌ
０８月＝歩数：３５５,０１４歩・距離：３１２.０１ｋｍ・消費カロリー：１２,７１３ｋｃａｌ
０９月＝歩数：３６０,８０７歩・距離：３１４.８９ｋｍ・消費カロリー：１２,８２３ｋｃａｌ
１０月＝歩数：,歩・距離：,ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
１１月＝歩数：,歩・距離：,ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
１２月＝歩数：,歩・距離：,ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
累計＝歩数：３,１７０,６３９歩・距離：２,７５１.５１ｋｍ・消費カロリー：１１０,６２０ｋｃａｌ。（９月）
平成２２年度＝歩数：３,４１５,６７１歩、距離：２,９８５.７９ｋｍ、消費カロリー：１１５,４７８ｋｃａｌ。
平成２３年度＝歩数：３,９８２,０５４歩、距離：３,５２６.００ｋｍ、消費カロリー：１３９,７２４ｋｃａｌ。
自転車：（）
走行距離：.ｋｍ・消費：.ｋｃａｌ
（血圧： /・脈拍：）
※積算
走行距離：１,３５２.０４ｋｍ・消費：１５,２７０.１ｋｃａｌ（９月）
０１月＝走行距離 ：２１０.９０ｋｍ・消費カロリー：２,４０１.８ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：２１２.９４ｋｍ・消費カロリー：２,４８１.５ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ： ８２.４１ｋｍ・消費カロリー： ９７６.１ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ：１８８.８４ｋｍ・消費カロリー：２,１９３.２ｋｃａｌ。
０５月＝走行距離 ：１３８.７０ｋｍ・消費カロリー：１,４１０.９ｋｃａｌ。
０６月＝走行距離 ：１３５.１１ｋｍ・消費カロリー：１,４２９.４ｋｃａｌ。
０７月＝走行距離 ：１１９.１９ｋｍ・消費カロリー：１,２３１.７ｋｃａｌ。
０８月＝走行距離 ： ９６.１５ｋｍ・消費カロリー：１,０６５.０ｋｃａｌ。
０９月＝走行距離 ：１０１.８３ｋｍ・消費カロリー：１,２４３.９ｋｃａｌ。
１０月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
１１月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
１２月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
累計＝走行距離：１,２８６.６０ｋｍ・消費：１４,４３３.４ｋｃａｌ（９月）
平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。
平成２３年度＝走行距離 ：１,８３６.８６ｋｍ・消費カロリー：１８,９３５.４ｋｃａｌ
東京都シルバーパス取得（平成２４年９月３０日まで）
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。
平成２２年（２０１０） ９月１６日・更新：墨田社会福祉会館。
平成２３年（２０１１） ９月２８日：更新：墨田社会福祉会館
２００９年年間合計：２６６４.１４ｋｍ。（参考：＋７.２５ｋｍ、１/１５電池切れ記録なし
２０１２年８月２９日パソコン故障（新規購入予定）
２０１２年９月１５日新調のパソコン届く（ＤＥＬＬ・vostro２６０ｓ）
気温
本日最高 ２０.８度 最低 １５.９度 湿度：平均：６０％ 最少：３８％
平年最高 ２０.１度 最低 １３.３度
本日
アクセス数： ９４。
閲覧数 ： ２３８。
トータル ： １９５１９９。
閲覧数 ： ５４０１９２。
①日中・早期に関係改善を（キャンベル米国務次官補）対話通じ解決
②経済対策７５００億円に（閣議決定）第１弾事業規模、震災復興など柱
③自治体と自衛隊で整備（異例のタッグ）宮城・東松島の防潮堤
④中国に自制も止める（玄葉外相）尖閣問題巡り
⑤スマホ効果鮮明（７～９月）アップル２４％増益、iphone５好調
⑥サムスン電子９１％増益（過去最高）新機種を先行投入
⑦ベトナム進出最多に（日系企業１～１０月）中国リスク懸念
⑧法人税率２０％に下げ（橋下代表・内容修正を示唆）維新国会議員団が公約素案
⑨消費者物価０.１％下落（９月）５ヵ月連続マイナス
⑩デルタ・売上高首位に（米航空大手７～９月）ユナイテッド唯一減収
⑪３台衝突２人死亡（北海道・国道２３０号線）バス絡み３０人搬送
⑫都知事選突然の号砲（選管・担当者あたふた）都議会各派・候補者選び着手
⑬新生児死亡で賠償命令（東京地裁）心疾患見落とし指摘
散歩：四つ木Ｂ・まいろーど四つ木商店会通り・京成押上線立石駅経由
歩数：１２,９１６歩 距離：１１.２３ｋｍ 消費：４６２ｋｃａｌ
所要時間：１時間５２分。 （午前８時００分出発）
（血圧：９４/５８ 脈拍：８４）
年間積算
歩 数： ３,５００,４６３歩
距 離： ３,０３９.１６ｋｍ
消費カロリー： １２２,０８９ｋｃａｌ
０１月＝歩数：３８５,０２９歩・距離：３３４.７２ｋｍ・消費カロリー：１３,３０５ｋｃａｌ
０２月＝歩数：３１４,５１８歩・距離：２７３.３０ｋｍ・消費カロリー：１０,８８３ｋｃａｌ
０３月＝歩数：３６８,４２９歩・距離：３２０.５７ｋｍ・消費カロリー：１２,６１６ｋｃａｌ
０４月＝歩数：３２０,１９５歩・距離：２７８.８５ｋｍ・消費カロリー：１１,０６７ｋｃａｌ
０５月＝歩数：３６０,５６４歩・距離：３１３.１１ｋｍ・消費カロリー：１２,４０６ｋｃａｌ
０６月＝歩数：３４８,０１５歩・距離：２９２.８３ｋｍ・消費カロリー：１１,９０６ｋｃａｌ
０７月＝歩数：３５８,０６８歩・距離：３１１.２３ｋｍ・消費カロリー：１２,９０１ｋｃａｌ
０８月＝歩数：３５５,０１４歩・距離：３１２.０１ｋｍ・消費カロリー：１２,７１３ｋｃａｌ
０９月＝歩数：３６０,８０７歩・距離：３１４.８９ｋｍ・消費カロリー：１２,８２３ｋｃａｌ
１０月＝歩数：,歩・距離：,ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
１１月＝歩数：,歩・距離：,ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
１２月＝歩数：,歩・距離：,ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
累計＝歩数：３,１７０,６３９歩・距離：２,７５１.５１ｋｍ・消費カロリー：１１０,６２０ｋｃａｌ。（９月）
平成２２年度＝歩数：３,４１５,６７１歩、距離：２,９８５.７９ｋｍ、消費カロリー：１１５,４７８ｋｃａｌ。
平成２３年度＝歩数：３,９８２,０５４歩、距離：３,５２６.００ｋｍ、消費カロリー：１３９,７２４ｋｃａｌ。
自転車：（）
走行距離：.ｋｍ・消費：.ｋｃａｌ
（血圧： /・脈拍：）
※積算
走行距離：１,３５２.０４ｋｍ・消費：１５,２７０.１ｋｃａｌ（９月）
０１月＝走行距離 ：２１０.９０ｋｍ・消費カロリー：２,４０１.８ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：２１２.９４ｋｍ・消費カロリー：２,４８１.５ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ： ８２.４１ｋｍ・消費カロリー： ９７６.１ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ：１８８.８４ｋｍ・消費カロリー：２,１９３.２ｋｃａｌ。
０５月＝走行距離 ：１３８.７０ｋｍ・消費カロリー：１,４１０.９ｋｃａｌ。
０６月＝走行距離 ：１３５.１１ｋｍ・消費カロリー：１,４２９.４ｋｃａｌ。
０７月＝走行距離 ：１１９.１９ｋｍ・消費カロリー：１,２３１.７ｋｃａｌ。
０８月＝走行距離 ： ９６.１５ｋｍ・消費カロリー：１,０６５.０ｋｃａｌ。
０９月＝走行距離 ：１０１.８３ｋｍ・消費カロリー：１,２４３.９ｋｃａｌ。
１０月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
１１月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
１２月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
累計＝走行距離：１,２８６.６０ｋｍ・消費：１４,４３３.４ｋｃａｌ（９月）
平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。
平成２３年度＝走行距離 ：１,８３６.８６ｋｍ・消費カロリー：１８,９３５.４ｋｃａｌ
東京都シルバーパス取得（平成２４年９月３０日まで）
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。
平成２２年（２０１０） ９月１６日・更新：墨田社会福祉会館。
平成２３年（２０１１） ９月２８日：更新：墨田社会福祉会館
２００９年年間合計：２６６４.１４ｋｍ。（参考：＋７.２５ｋｍ、１/１５電池切れ記録なし
２０１２年８月２９日パソコン故障（新規購入予定）
２０１２年９月１５日新調のパソコン届く（ＤＥＬＬ・vostro２６０ｓ）