鉄橋の騒音は近くのマンションで増大
気温
本日最高 １５.７度 最低： ９.６度 湿度：平均：５０％ 最小３５％
平年最高 １５.４度 最低： ８.４度
アクセス数： ９６。
閲覧数 ： ３７４。
トータル ： ２２７５２４。
閲覧数 ： ６２２４３５。
①原発賠償移住も支援（文科省審査会）住宅購入しやすく、被災者に選択肢
②データ改ざん９部署で（参院参考人質疑）ＪＲ北海道社長が陳謝
③温暖化対策自主目標へ詰め（ＣＯＰ１９）資金支援など隔たり
④南海トラフ法が成立、公共施設の高台移転補助
⑤ＮＹ株・初の１万６千㌦（終値）日経平均続伸２００円超上げ後利益確定の売りで伸び悩み
⑥ＧＭ株年内にも売却完了（米政府）損失１兆円見通し、雇用面での成果強調
⑦ＥＵと関係強化暗雲（ロシアと通商摩擦相次ぎ）ウクライナ・連合協定の準備停止
⑧デジタル製品交渉決裂（ＷＴＯ）関税撤廃中国応じず
⑨米ゲーム商戦火ぶた（ソニーＰＳ４と激突）マイクロソフト・新型Ｘbox発売
⑩自販機飲料上げ１０円刻み（消費増税で全飲料）転嫁カルテル申請
⑪新生生前診断３５００人受診（６ヵ月）陽性６７人・異常確定５６人
⑫徳洲会・猪瀬知事側に５０００万円（都知事選前）強制捜査後に返却、事実関係大筋認める
⑬不明の４人捜索再開（秋田土砂崩れ）自衛隊など１５０人態勢
コース：四ツ木Ｂ・歩数：１２,５６１歩 距離：１０.６３ｋｍ 消費：４３８ｋｃａｌ
所要時間：１時間４８分。 （午前８時０２分出発）
年間積算
歩数： ４,２１３,５８７歩
距 離： ３,６２９.２９ｋｍ
消費カロリー： １４４,０６７ｋｃａｌ
０１月＝歩数：３８３,５５０歩・距離：３３３.７３ｋｍ・消費カロリー：１３,８７０ｋｃａｌ
０２月＝歩数：３５０,７８２歩・距離：３０３.２０ｋｍ・消費カロリー：１０,４５４ｋｃａｌ
０３月＝歩数：３７２,５１１歩・距離：３２５.３８ｋｍ・消費カロリー：１３,６９１ｋｃａｌ
０４月＝歩数：３９０,３４０歩・距離：３３６.４６ｋｍ・消費カロリー：１３,７６１ｋｃａｌ
０５月＝歩数：３９９,５５０歩・距離：３４３.３６ｋｍ・消費カロリー：１３,８９０ｋｃａｌ
０６月＝歩数：３８８,１０１歩・距離：３３３.１５ｋｍ・消費カロリー：１３,２２６ｋｃａｌ
０７月＝歩数：４０７,０７２歩・距離：３５０.６１ｋｍ・消費カロリー：１３,８１１ｋｃａｌ
０８月＝歩数：４１４,０４６歩・距離：３５５.５８ｋｍ・消費カロリー：１３,３２６ｋｃａｌ
０９月＝歩数：３８０,９２２歩・距離：３２９.８９ｋｍ・消費カロリー：１３,０３３ｋｃａｌ
１０月＝歩数：４２１,１８４歩・距離：３５６.８７ｋｍ・消費カロリー：１４,３９５ｋｃａｌ
１１月＝歩数：歩・距離：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ
１２月＝歩数：歩・距離：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ
累計＝歩数：３,９０８,０７８歩・距離：３,３６９.２９ｋｍ・消費カロリー：１３３,４５７ｋｃａｌ。（１０月）
平成２２年度＝歩数：３,４１５,６７１歩、距離：２,９８５.７９ｋｍ、消費カロリー：１１５,４７８ｋｃａｌ。
平成２３年度＝歩数：３,９８２,０５４歩、距離：３,５２６.００ｋｍ、消費カロリー：１３９,７２４ｋｃａｌ。
平成２４年度＝歩数：４,２９５,３２６歩、距離：３,７３０.４５ｋｍ、消費カロリー：１５０,３３３ｋｃａｌ。
自転車：（）
走行距離：.ｋｍ・消費：５.ｋｃａｌ（１１月）
（血圧：/・脈拍：）
※積算
走行距離：１,１２１.９５ｋｍ・消費：１１,０４７.０ｋｃａｌ（１１月）
０１月＝走行距離 ：１７７.３５ｋｍ・消費カロリー：１,９５２.２ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ： ９８.１３ｋｍ・消費カロリー：１,０６３.７ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ：１５０.００ｋｍ・消費カロリー：１,４８２.３ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ：１１３.５０ｋｍ・消費カロリー：１,０６０.６ｋｃａｌ。
０５月＝走行距離 ： ８７.７２ｋｍ・消費カロリー： ８５１.６ｋｃａｌ。
０６月＝走行距離 ：１０６.８９ｋｍ・消費カロリー：１,０６０.６ｋｃａｌ。
０７月＝走行距離 ：１１１.３８ｋｍ・消費カロリー：１,００４.０ｋｃａｌ。
０８月＝走行距離 ：６９.７４ｋｍ・消費カロリー： ６０２.６ｋｃａｌ。
０９月＝走行距離 ：９１.６８ｋｍ・消費カロリー： ７６１.７ｋｃａｌ。
１０月＝走行距離 ：５７.９１ｋｍ・消費カロリー： ５９２.３ｋｃａｌ。
１１月＝走行距離 ：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ。
１２月＝走行距離 ：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ。
累計＝走行距離：１,０６４.１０ｋｍ・消費：１０,４８２.３ｋｃａｌ（１０月）
平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。
平成２３年度＝走行距離 ：１,８３６.８６ｋｍ・消費カロリー：１８,９３５.４ｋｃａｌ。
平成２４年度＝走行距離 ：１,５１４.６３ｋｍ・消費カロリー：１７,０７８.１ｋｃａｌ。
東京都シルバーパス取得（平成２４年９月３０日まで）
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。
平成２２年（２０１０） ９月１６日・更新：墨田社会福祉会館。
平成２３年（２０１１） ９月２８日：更新：墨田社会福祉会館
２００９年年間合計：２６６４.１４ｋｍ。（参考：＋７.２５ｋｍ、１/１５電池切れ記録なし
２０１２年８月２９日パソコン故障（新規購入予定）
２０１２年９月１５日新調のパソコン届く（ＤＥＬＬ・vostro２６０ｓ）
気温
本日最高 １５.７度 最低： ９.６度 湿度：平均：５０％ 最小３５％
平年最高 １５.４度 最低： ８.４度
アクセス数： ９６。
閲覧数 ： ３７４。
トータル ： ２２７５２４。
閲覧数 ： ６２２４３５。
①原発賠償移住も支援（文科省審査会）住宅購入しやすく、被災者に選択肢
②データ改ざん９部署で（参院参考人質疑）ＪＲ北海道社長が陳謝
③温暖化対策自主目標へ詰め（ＣＯＰ１９）資金支援など隔たり
④南海トラフ法が成立、公共施設の高台移転補助
⑤ＮＹ株・初の１万６千㌦（終値）日経平均続伸２００円超上げ後利益確定の売りで伸び悩み
⑥ＧＭ株年内にも売却完了（米政府）損失１兆円見通し、雇用面での成果強調
⑦ＥＵと関係強化暗雲（ロシアと通商摩擦相次ぎ）ウクライナ・連合協定の準備停止
⑧デジタル製品交渉決裂（ＷＴＯ）関税撤廃中国応じず
⑨米ゲーム商戦火ぶた（ソニーＰＳ４と激突）マイクロソフト・新型Ｘbox発売
⑩自販機飲料上げ１０円刻み（消費増税で全飲料）転嫁カルテル申請
⑪新生生前診断３５００人受診（６ヵ月）陽性６７人・異常確定５６人
⑫徳洲会・猪瀬知事側に５０００万円（都知事選前）強制捜査後に返却、事実関係大筋認める
⑬不明の４人捜索再開（秋田土砂崩れ）自衛隊など１５０人態勢
コース：四ツ木Ｂ・歩数：１２,５６１歩 距離：１０.６３ｋｍ 消費：４３８ｋｃａｌ
所要時間：１時間４８分。 （午前８時０２分出発）
年間積算
歩数： ４,２１３,５８７歩
距 離： ３,６２９.２９ｋｍ
消費カロリー： １４４,０６７ｋｃａｌ
０１月＝歩数：３８３,５５０歩・距離：３３３.７３ｋｍ・消費カロリー：１３,８７０ｋｃａｌ
０２月＝歩数：３５０,７８２歩・距離：３０３.２０ｋｍ・消費カロリー：１０,４５４ｋｃａｌ
０３月＝歩数：３７２,５１１歩・距離：３２５.３８ｋｍ・消費カロリー：１３,６９１ｋｃａｌ
０４月＝歩数：３９０,３４０歩・距離：３３６.４６ｋｍ・消費カロリー：１３,７６１ｋｃａｌ
０５月＝歩数：３９９,５５０歩・距離：３４３.３６ｋｍ・消費カロリー：１３,８９０ｋｃａｌ
０６月＝歩数：３８８,１０１歩・距離：３３３.１５ｋｍ・消費カロリー：１３,２２６ｋｃａｌ
０７月＝歩数：４０７,０７２歩・距離：３５０.６１ｋｍ・消費カロリー：１３,８１１ｋｃａｌ
０８月＝歩数：４１４,０４６歩・距離：３５５.５８ｋｍ・消費カロリー：１３,３２６ｋｃａｌ
０９月＝歩数：３８０,９２２歩・距離：３２９.８９ｋｍ・消費カロリー：１３,０３３ｋｃａｌ
１０月＝歩数：４２１,１８４歩・距離：３５６.８７ｋｍ・消費カロリー：１４,３９５ｋｃａｌ
１１月＝歩数：歩・距離：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ
１２月＝歩数：歩・距離：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ
累計＝歩数：３,９０８,０７８歩・距離：３,３６９.２９ｋｍ・消費カロリー：１３３,４５７ｋｃａｌ。（１０月）
平成２２年度＝歩数：３,４１５,６７１歩、距離：２,９８５.７９ｋｍ、消費カロリー：１１５,４７８ｋｃａｌ。
平成２３年度＝歩数：３,９８２,０５４歩、距離：３,５２６.００ｋｍ、消費カロリー：１３９,７２４ｋｃａｌ。
平成２４年度＝歩数：４,２９５,３２６歩、距離：３,７３０.４５ｋｍ、消費カロリー：１５０,３３３ｋｃａｌ。
自転車：（）
走行距離：.ｋｍ・消費：５.ｋｃａｌ（１１月）
（血圧：/・脈拍：）
※積算
走行距離：１,１２１.９５ｋｍ・消費：１１,０４７.０ｋｃａｌ（１１月）
０１月＝走行距離 ：１７７.３５ｋｍ・消費カロリー：１,９５２.２ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ： ９８.１３ｋｍ・消費カロリー：１,０６３.７ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ：１５０.００ｋｍ・消費カロリー：１,４８２.３ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ：１１３.５０ｋｍ・消費カロリー：１,０６０.６ｋｃａｌ。
０５月＝走行距離 ： ８７.７２ｋｍ・消費カロリー： ８５１.６ｋｃａｌ。
０６月＝走行距離 ：１０６.８９ｋｍ・消費カロリー：１,０６０.６ｋｃａｌ。
０７月＝走行距離 ：１１１.３８ｋｍ・消費カロリー：１,００４.０ｋｃａｌ。
０８月＝走行距離 ：６９.７４ｋｍ・消費カロリー： ６０２.６ｋｃａｌ。
０９月＝走行距離 ：９１.６８ｋｍ・消費カロリー： ７６１.７ｋｃａｌ。
１０月＝走行距離 ：５７.９１ｋｍ・消費カロリー： ５９２.３ｋｃａｌ。
１１月＝走行距離 ：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ。
１２月＝走行距離 ：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ。
累計＝走行距離：１,０６４.１０ｋｍ・消費：１０,４８２.３ｋｃａｌ（１０月）
平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。
平成２３年度＝走行距離 ：１,８３６.８６ｋｍ・消費カロリー：１８,９３５.４ｋｃａｌ。
平成２４年度＝走行距離 ：１,５１４.６３ｋｍ・消費カロリー：１７,０７８.１ｋｃａｌ。
東京都シルバーパス取得（平成２４年９月３０日まで）
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。
平成２２年（２０１０） ９月１６日・更新：墨田社会福祉会館。
平成２３年（２０１１） ９月２８日：更新：墨田社会福祉会館
２００９年年間合計：２６６４.１４ｋｍ。（参考：＋７.２５ｋｍ、１/１５電池切れ記録なし
２０１２年８月２９日パソコン故障（新規購入予定）
２０１２年９月１５日新調のパソコン届く（ＤＥＬＬ・vostro２６０ｓ）