今日未明から何回目か分からない雪が降り積雪し始めている
気温
本日最高 ５.４度 最低： －０.２度 湿度：平均：８３％ 最小：３８％
平年最高 １０.５度 最低： ２.９度
アクセス数： １３１。
閲覧数 ： ２０３。
閲覧数 ： ２４０３１０。
閲覧数 ： ６５３５２４。
①都・再生エネでファンド（１００億円）東北の風力に投資、舛添新知事の公約具体化
②米大統領・国賓待遇で（菅官房長官）米政府４月来日発表
③車載カメラで危険予測（官民でシステム）飛び出し事故回避
④家電販売員８割女性に（コジマが新店）主婦・シニアに照準
⑤がん発症中国突出（喫煙・大気汚染原因か）ＷＨＯ調査・肺がん世界の３６％、肝臓・食道は５割
⑥日・ＥＵ，ＥＰＡ交渉遅れ（交渉停止姿勢）関税撤廃リストまだ交換できず
⑦アンドロイド勢力拡大（グーグル）スマホＯＳ占有率７８％、昨年・新興国で普及
⑧郵政労組ベア要求（２０１４賃金・雇用）６年ぶり月３０００円、一時金４.３月
⑨航空機需要１万機（アジア太平洋今後２０年）エアバス予測・最大市場に
⑩シスコ・４年ぶり減収（１１～１月８％減）株価４％下落
⑪ダイオウイカ続々（水温低下で海面に？）日本海の漁師・巨体にビックリ
⑫女子高生刺され死亡（八王子の民家）容疑の３５歳男逮捕
⑬直前の航跡確認へ（広島海保が現場検証）海自艦と釣り船衝突
コース：桜橋Ｂ・歩数：１５,０９５歩 距離：１２.８３ｋｍ 消費：５０４ｋｃａｌ
所要時間：１時間４６分。 道路にはわずかながら積雪 （午前７時３８分出発）
年間積算： ６０５,６８１歩
距 離： ５１４.６８ｋｍ
消費カロリー： ２０,７３１ｋｃａｌ
０１月＝歩数：４１４,８４６歩・距離：３５２.５２ｋｍ・消費カロリー：１４,２３１ｋｃａｌ
０２月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
０３月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
０４月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
０５月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
０６月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
０７月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
０８月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
０９月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
１０月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
１１月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
１２月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
累計＝歩数：,,歩・距離：,.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ。（１月）
平成２５年度＝歩数：４,６３８,８６０歩、距離：３,９８９.７５ｋｍ、消費カロリー：１５８,６９４ｋｃａｌ。
平成２４年度＝歩数：４,２９５,３２６歩、距離：３,７３０.４５ｋｍ、消費カロリー：１５０,３３３ｋｃａｌ。
平成２３年度＝歩数：３,９８２,０５４歩、距離：３,５２６.００ｋｍ、消費カロリー：１３９,７２４ｋｃａｌ。
平成２２年度＝歩数：３,４１５,６７１歩、距離：２,９８５.７９ｋｍ、消費カロリー：１１５,４７８ｋｃａｌ。
自転車：（）.ｋｍ・消費：.ｋｃａｌ（１月）
（血圧：/・脈拍：）
所要時間：時間分。 （午前時分出発）
※積算
走行距離：,７２.４０ｋｍ・消費：,７３４.６ｋｃａｌ（１月）
０１月＝走行距離 ：７２.４０ｋｍ・消費：,７３４.６ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
０５月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
０６月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
０７月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
０８月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
０９月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
１０月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
１１月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
１２月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
累計＝走行距離：,ｋｍ・消費：,.ｋｃａｌ（１月）
平成２５年度＝走行距離 ：１,４６４.８８ｋｍ・消費カロリー：１４,２４７.５ｋｃａｌ。
平成２４年度＝走行距離 ：１,５１４.６３ｋｍ・消費カロリー：１７,０７８.１ｋｃａｌ。
平成２３年度＝走行距離 ：１,８３６.８６ｋｍ・消費カロリー：１８,９３５.４ｋｃａｌ。
平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。
東京都シルバーパス取得（平成２４年９月３０日まで）
平成２５年（２０１３） ９月１３日：更新：中小企業センター
平成２４年（２０１２） ９月１３日：更新：墨田社会福祉会館
平成２３年（２０１１） ９月２８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２２年（２０１０） ９月１６日・更新：墨田社会福祉会館
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。
２０１２年９月１５日新調のパソコン届く（ＤＥＬＬ・vostro２６０ｓ）
２０１２年８月２９日パソコン故障（新規購入予定）
２００９年年間合計：２６６４.１４ｋｍ。（参考：＋７.２５ｋｍ、１/１５電池切れ記録なし
気温
本日最高 ５.４度 最低： －０.２度 湿度：平均：８３％ 最小：３８％
平年最高 １０.５度 最低： ２.９度
アクセス数： １３１。
閲覧数 ： ２０３。
閲覧数 ： ２４０３１０。
閲覧数 ： ６５３５２４。
①都・再生エネでファンド（１００億円）東北の風力に投資、舛添新知事の公約具体化
②米大統領・国賓待遇で（菅官房長官）米政府４月来日発表
③車載カメラで危険予測（官民でシステム）飛び出し事故回避
④家電販売員８割女性に（コジマが新店）主婦・シニアに照準
⑤がん発症中国突出（喫煙・大気汚染原因か）ＷＨＯ調査・肺がん世界の３６％、肝臓・食道は５割
⑥日・ＥＵ，ＥＰＡ交渉遅れ（交渉停止姿勢）関税撤廃リストまだ交換できず
⑦アンドロイド勢力拡大（グーグル）スマホＯＳ占有率７８％、昨年・新興国で普及
⑧郵政労組ベア要求（２０１４賃金・雇用）６年ぶり月３０００円、一時金４.３月
⑨航空機需要１万機（アジア太平洋今後２０年）エアバス予測・最大市場に
⑩シスコ・４年ぶり減収（１１～１月８％減）株価４％下落
⑪ダイオウイカ続々（水温低下で海面に？）日本海の漁師・巨体にビックリ
⑫女子高生刺され死亡（八王子の民家）容疑の３５歳男逮捕
⑬直前の航跡確認へ（広島海保が現場検証）海自艦と釣り船衝突
コース：桜橋Ｂ・歩数：１５,０９５歩 距離：１２.８３ｋｍ 消費：５０４ｋｃａｌ
所要時間：１時間４６分。 道路にはわずかながら積雪 （午前７時３８分出発）
年間積算： ６０５,６８１歩
距 離： ５１４.６８ｋｍ
消費カロリー： ２０,７３１ｋｃａｌ
０１月＝歩数：４１４,８４６歩・距離：３５２.５２ｋｍ・消費カロリー：１４,２３１ｋｃａｌ
０２月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
０３月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
０４月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
０５月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
０６月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
０７月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
０８月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
０９月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
１０月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
１１月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
１２月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
累計＝歩数：,,歩・距離：,.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ。（１月）
平成２５年度＝歩数：４,６３８,８６０歩、距離：３,９８９.７５ｋｍ、消費カロリー：１５８,６９４ｋｃａｌ。
平成２４年度＝歩数：４,２９５,３２６歩、距離：３,７３０.４５ｋｍ、消費カロリー：１５０,３３３ｋｃａｌ。
平成２３年度＝歩数：３,９８２,０５４歩、距離：３,５２６.００ｋｍ、消費カロリー：１３９,７２４ｋｃａｌ。
平成２２年度＝歩数：３,４１５,６７１歩、距離：２,９８５.７９ｋｍ、消費カロリー：１１５,４７８ｋｃａｌ。
自転車：（）.ｋｍ・消費：.ｋｃａｌ（１月）
（血圧：/・脈拍：）
所要時間：時間分。 （午前時分出発）
※積算
走行距離：,７２.４０ｋｍ・消費：,７３４.６ｋｃａｌ（１月）
０１月＝走行距離 ：７２.４０ｋｍ・消費：,７３４.６ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
０５月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
０６月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
０７月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
０８月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
０９月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
１０月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
１１月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
１２月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
累計＝走行距離：,ｋｍ・消費：,.ｋｃａｌ（１月）
平成２５年度＝走行距離 ：１,４６４.８８ｋｍ・消費カロリー：１４,２４７.５ｋｃａｌ。
平成２４年度＝走行距離 ：１,５１４.６３ｋｍ・消費カロリー：１７,０７８.１ｋｃａｌ。
平成２３年度＝走行距離 ：１,８３６.８６ｋｍ・消費カロリー：１８,９３５.４ｋｃａｌ。
平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。
東京都シルバーパス取得（平成２４年９月３０日まで）
平成２５年（２０１３） ９月１３日：更新：中小企業センター
平成２４年（２０１２） ９月１３日：更新：墨田社会福祉会館
平成２３年（２０１１） ９月２８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２２年（２０１０） ９月１６日・更新：墨田社会福祉会館
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。
２０１２年９月１５日新調のパソコン届く（ＤＥＬＬ・vostro２６０ｓ）
２０１２年８月２９日パソコン故障（新規購入予定）
２００９年年間合計：２６６４.１４ｋｍ。（参考：＋７.２５ｋｍ、１/１５電池切れ記録なし