次々とよく咲く
気温
本日最高 ２０.４度 最低： １１.３度 湿度：平均：５４％ 最低：３５％
平年最高 １７.７度 最低： ９.６度
アクセス数： ９１。
閲覧数 ： １５１。
閲覧数 ： ２４７３８７。
閲覧数 ： ６６７８７９。
①第一生命・マンション投資（低金利・運用先広く）日生はオフィスビル開発
②５ヵ月ぶり経常黒字（２月・６１２７億円）輸入増が一服
③日銀・緩和を継続（決定会合）景気・増税の影響伴う
④新代表に浅尾慶一郎幹事長が有力（みんなの党）１１日に選出
⑤ウクライナ東部親ロ勢力拡大（米は重大な懸念）ハリコフ州も共和国宣言
⑥サムスン１～３月も減益（営業利益４％・前年同期比）高機能スマホ伸び悩み
⑦ＥＵ・成長戦略強化提案へ（来月メド策定）Ｇ２０財務相会議
⑧欧州セメント大手合併（世界首位に・新興国で攻勢）仏スイス２社・売上高４.５兆円
⑨日米韓の連携確認（対北朝鮮）局長級協議・核実験強行に警告
⑩武田は６２００億円賠償を（糖尿病薬で米陪審）株価一時８％安
⑪長期契約トラブル尽きず（国民生活センター注意を）教材と指導セットのサービス
⑫住民の健康我ら一役（企業と自治体相次ぎタッグ）食事指導や運動教室
⑬水処理薬剤談合の疑い（公取委）化学２社に立ち入り
コース：平井Ｃ・歩数：１３,６２８歩 距離：１１.５８ｋｍ 消費：４６０ｋｃａｌ
所要時間：２時間０４分。 （午前７時３６分出発
年間積算： １,３１５,３１７歩
距 離：１,１２２.８９ｋｍ
消費カロリー： ４５,３９９ｋｃａｌ
累計＝歩数：１,２００,２４８歩・距離：１,０２０.０４ｋｍ・消費カロリー：４１,３１６ｋｃａｌ。（３月）
０１月＝歩数：４１４,８４６歩・距離：３５２.５２ｋｍ・消費カロリー：１４,２３１ｋｃａｌ
０２月＝歩数：３８０,２１１歩・距離：３２３.１９ｋｍ・消費カロリー：１３,０４０ｋｃａｌ
０３月＝歩数：４０５,１９１歩・距離：３４４.３３ｋｍ・消費カロリー：１４,０４５ｋｃａｌ
０４月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
０５月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
０６月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
０７月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
０８月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
０９月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
１０月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
１１月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
１２月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
平成２５年度＝歩数：４,６３８,８６０歩、距離：３,９８９.７５ｋｍ、消費カロリー：１５８,６９４ｋｃａｌ。
平成２４年度＝歩数：４,２９５,３２６歩、距離：３,７３０.４５ｋｍ、消費カロリー：１５０,３３３ｋｃａｌ。
平成２３年度＝歩数：３,９８２,０５４歩、距離：３,５２６.００ｋｍ、消費カロリー：１３９,７２４ｋｃａｌ。
平成２２年度＝歩数：３,４１５,６７１歩、距離：２,９８５.７９ｋｍ、消費カロリー：１１５,４７８ｋｃａｌ。
自転車：（）.ｋｍ・消費：.ｋｃａｌ（２月）
（血圧：/・脈拍：）
所要時間：時間分。 （午前時分出発）
※積算
走行距離：,１９９.９１ｋｍ・消費カロリー：１,８４１.８ｋｃａｌ（３月）
累計＝走行距離：１９９.９１ｋｍ・消費カロリー：１,８４１.８ｋｃａｌ（３月）
０１月＝走行距離 ：７２.４０ｋｍ・消費カロリー：,７３４.６ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：３４.８０ｋｍ・消費カロリー：,３１６.１ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ：９２.７１ｋｍ・消費カロリー：,７９１.１ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費：,.ｋｃａｌ。
０５月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
０６月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
０７月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
０８月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
０９月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
１０月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
１１月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
１２月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
平成２５年度＝走行距離 ：１,４６４.８８ｋｍ・消費カロリー：１４,２４７.５ｋｃａｌ。
平成２４年度＝走行距離 ：１,５１４.６３ｋｍ・消費カロリー：１７,０７８.１ｋｃａｌ。
平成２３年度＝走行距離 ：１,８３６.８６ｋｍ・消費カロリー：１８,９３５.４ｋｃａｌ。
平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。
東京都シルバーパス取得（平成２４年９月３０日まで）
平成２５年（２０１３） ９月１３日：更新：中小企業センター
平成２４年（２０１２） ９月１３日：更新：墨田社会福祉会館
平成２３年（２０１１） ９月２８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２２年（２０１０） ９月１６日・更新：墨田社会福祉会館
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。
２０１２年９月１５日新調のパソコン届く（ＤＥＬＬ・vostro２６０ｓ）
２０１２年８月２９日パソコン故障（新規購入予定）
２００９年年間合計：２６６４.１４ｋｍ。（参考：＋７.２５ｋｍ、１/１５電池切れ記録なし
気温
本日最高 ２０.４度 最低： １１.３度 湿度：平均：５４％ 最低：３５％
平年最高 １７.７度 最低： ９.６度
アクセス数： ９１。
閲覧数 ： １５１。
閲覧数 ： ２４７３８７。
閲覧数 ： ６６７８７９。
①第一生命・マンション投資（低金利・運用先広く）日生はオフィスビル開発
②５ヵ月ぶり経常黒字（２月・６１２７億円）輸入増が一服
③日銀・緩和を継続（決定会合）景気・増税の影響伴う
④新代表に浅尾慶一郎幹事長が有力（みんなの党）１１日に選出
⑤ウクライナ東部親ロ勢力拡大（米は重大な懸念）ハリコフ州も共和国宣言
⑥サムスン１～３月も減益（営業利益４％・前年同期比）高機能スマホ伸び悩み
⑦ＥＵ・成長戦略強化提案へ（来月メド策定）Ｇ２０財務相会議
⑧欧州セメント大手合併（世界首位に・新興国で攻勢）仏スイス２社・売上高４.５兆円
⑨日米韓の連携確認（対北朝鮮）局長級協議・核実験強行に警告
⑩武田は６２００億円賠償を（糖尿病薬で米陪審）株価一時８％安
⑪長期契約トラブル尽きず（国民生活センター注意を）教材と指導セットのサービス
⑫住民の健康我ら一役（企業と自治体相次ぎタッグ）食事指導や運動教室
⑬水処理薬剤談合の疑い（公取委）化学２社に立ち入り
コース：平井Ｃ・歩数：１３,６２８歩 距離：１１.５８ｋｍ 消費：４６０ｋｃａｌ
所要時間：２時間０４分。 （午前７時３６分出発
年間積算： １,３１５,３１７歩
距 離：１,１２２.８９ｋｍ
消費カロリー： ４５,３９９ｋｃａｌ
累計＝歩数：１,２００,２４８歩・距離：１,０２０.０４ｋｍ・消費カロリー：４１,３１６ｋｃａｌ。（３月）
０１月＝歩数：４１４,８４６歩・距離：３５２.５２ｋｍ・消費カロリー：１４,２３１ｋｃａｌ
０２月＝歩数：３８０,２１１歩・距離：３２３.１９ｋｍ・消費カロリー：１３,０４０ｋｃａｌ
０３月＝歩数：４０５,１９１歩・距離：３４４.３３ｋｍ・消費カロリー：１４,０４５ｋｃａｌ
０４月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
０５月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
０６月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
０７月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
０８月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
０９月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
１０月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
１１月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
１２月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
平成２５年度＝歩数：４,６３８,８６０歩、距離：３,９８９.７５ｋｍ、消費カロリー：１５８,６９４ｋｃａｌ。
平成２４年度＝歩数：４,２９５,３２６歩、距離：３,７３０.４５ｋｍ、消費カロリー：１５０,３３３ｋｃａｌ。
平成２３年度＝歩数：３,９８２,０５４歩、距離：３,５２６.００ｋｍ、消費カロリー：１３９,７２４ｋｃａｌ。
平成２２年度＝歩数：３,４１５,６７１歩、距離：２,９８５.７９ｋｍ、消費カロリー：１１５,４７８ｋｃａｌ。
自転車：（）.ｋｍ・消費：.ｋｃａｌ（２月）
（血圧：/・脈拍：）
所要時間：時間分。 （午前時分出発）
※積算
走行距離：,１９９.９１ｋｍ・消費カロリー：１,８４１.８ｋｃａｌ（３月）
累計＝走行距離：１９９.９１ｋｍ・消費カロリー：１,８４１.８ｋｃａｌ（３月）
０１月＝走行距離 ：７２.４０ｋｍ・消費カロリー：,７３４.６ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：３４.８０ｋｍ・消費カロリー：,３１６.１ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ：９２.７１ｋｍ・消費カロリー：,７９１.１ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費：,.ｋｃａｌ。
０５月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
０６月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
０７月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
０８月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
０９月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
１０月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
１１月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
１２月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
平成２５年度＝走行距離 ：１,４６４.８８ｋｍ・消費カロリー：１４,２４７.５ｋｃａｌ。
平成２４年度＝走行距離 ：１,５１４.６３ｋｍ・消費カロリー：１７,０７８.１ｋｃａｌ。
平成２３年度＝走行距離 ：１,８３６.８６ｋｍ・消費カロリー：１８,９３５.４ｋｃａｌ。
平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。
東京都シルバーパス取得（平成２４年９月３０日まで）
平成２５年（２０１３） ９月１３日：更新：中小企業センター
平成２４年（２０１２） ９月１３日：更新：墨田社会福祉会館
平成２３年（２０１１） ９月２８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２２年（２０１０） ９月１６日・更新：墨田社会福祉会館
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。
２０１２年９月１５日新調のパソコン届く（ＤＥＬＬ・vostro２６０ｓ）
２０１２年８月２９日パソコン故障（新規購入予定）
２００９年年間合計：２６６４.１４ｋｍ。（参考：＋７.２５ｋｍ、１/１５電池切れ記録なし