遅れもなく発着
気温
本日最高： ２１５.度 最低： ８.８度 湿度：平均：５８％ 最低：３４％
平年最高： １９.０度 最低： ９.６度
アクセス数： １７０。
閲覧数 ： ４３。
閲覧数 ： ７７０,９１３。
閲覧数 ： ２７３,２７２。
①ＲＯＥ投信・個人が関心（残高３８００億円に）効率経営企業に投資
②テロ国家支援国解除承認（オバマ米大統領）対キューバ３３年ぶり
③米・イラク支援２４０億円（首脳会談で表明）難民に食料や医療、対イスラム国連携
④ウクライナ集中討議、Ｇ７外相（日米欧・カナダ）会合・独で開幕
⑤日本１０位に上昇（政府部門が改善）ＩＴ競争力・シンガポールが首位
⑥インテル・売上高横ばい（１～３月）パソコン伸び悩み
⑦中国・７％成長に減速（１～３月）６年ぶり低水準、住宅不振の影響鮮明
⑧金券店でも値上がり（ＴＤＲ入場券）都内３００円程度
⑨低空進入で設備接触か（アシアナ機）精密誘導ない側から、広島県警が現場検証
⑩消防庁・テロ能力増強（ラグビーＷ杯・五輪にらみ）細菌・化学・爆弾・・・プロ養成
⑪光るカテーテル（高知大が開発）手術の精度向上に期待
⑫国交相・事業者に提言（過労対策など）自動車事故調・初の報告書
⑬１１９番一時つながらず（通信障害が発生）東京２３区で約４時間
コース：鐘ヶ淵Ｃ＝歩数：１３,７６９歩 距離：１１.７０ｋｍ 消費：４８２ｋｃａｌ
所要時間：１時間５９分
歩 数： １,０７２,１４１歩
距 離： ,９２０.１１ｋｍ
消費カロリー： ３６,７９６ｋｃａｌ
累計
歩数：,８５８,５４５歩・距離：,７３９.０７ｋｍ・消費カロリー：２９,５４１ｋｃａｌ。（３月）
０１月＝歩数：,４１９,８２４歩・距離：,３６７.４１ｋｍ・消費カロリー：１４,６０４ｋｃａｌ
０２月＝歩数：, ７３,０５１歩・距離：, ６１.９０ｋｍ・消費カロリー： ２,４９５ｋｃａｌ
０３月＝歩数：,３６５,６７０歩・距離：,３０９.７６ｋｍ・消費カロリー：１２,４４１ｋｃａｌ
０４月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
０５月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
０６月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
０７月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
０８月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
０９月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
１０月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
１１月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
１２月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
平成２６年度＝歩数：４,９１７,９７５歩、距離：４,２６９.５７ｋｍ、消費カロリー：１７０,１５４ｋｃａｌ。
平成２５年度＝歩数：４,６３８,８６０歩、距離：３,９８９.７５ｋｍ、消費カロリー：１５８,６９４ｋｃａｌ。
平成２４年度＝歩数：４,２９５,３２６歩、距離：３,７３０.４５ｋｍ、消費カロリー：１５０,３３３ｋｃａｌ。
平成２３年度＝歩数：３,９８２,０５４歩、距離：３,５２６.００ｋｍ、消費カロリー：１３９,７２４ｋｃａｌ。
平成２２年度＝歩数：３,４１５,６７１歩、距離：２,９８５.７９ｋｍ、消費カロリー：１１５,４７８ｋｃａｌ。
自転車（）
距離：.ｋｍ・消費：.ｋｃａｌ（４月）
（血圧：/・脈拍：）
所要時間：時間分。 （午後時分出発）
※積算
走行距離：８１.０６ｋｍ・消費：,６５３.８ｋｃａｌ（３月・月間）
累計＝走行距離：,２５５.４０ｋｍ・消費カロリー：,２,１４９.０ｋｃａｌ（３月）
０１月＝走行距離 ：,１１５.７４ｋｍ・消費カロリー：１,２１８.２ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：, ２８.６０ｋｍ・消費カロリー： ,２７７.２ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ：, ８１.０６ｋｍ・消費カロリー： ,６５３.８ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ： .ｋｍ・消費カロリー： ,.ｋｃａｌ。
０５月＝走行距離 ： .ｋｍ・消費カロリー： ,.ｋｃａｌ。
０６月＝走行距離 ： .ｋｍ・消費カロリー： ,.ｋｃａｌ。
０７月＝走行距離 ： .ｋｍ・消費カロリー： ,.ｋｃａｌ。
０８月＝走行距離 ： .ｋｍ・消費カロリー： ,.ｋｃａｌ。
０９月＝走行距離 ： .ｋｍ・消費カロリー： ,.ｋｃａｌ。
１０月＝走行距離 ： .ｋｍ・消費カロリー： ,.ｋｃａｌ。
１１月＝走行距離 ： .ｋｍ・消費カロリー： ,.ｋｃａｌ。
１２月＝走行距離 ： .ｋｍ・消費カロリー： ,.ｋｃａｌ。
平成２６年度＝走行距離 ：１,０３６.１７ｋｍ・消費カロリー：１０,０９９.８ｋｃａｌ。
平成２５年度＝走行距離 ：１,４６４.８８ｋｍ・消費カロリー：１４,２４７.５ｋｃａｌ。
平成２４年度＝走行距離 ：１,５１４.６３ｋｍ・消費カロリー：１７,０７８.１ｋｃａｌ。
平成２３年度＝走行距離 ：１,８３６.８６ｋｍ・消費カロリー：１８,９３５.４ｋｃａｌ。
平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。
東京都シルバーパス取得（平成２７年９月３０日まで）
平成２６年（２０１４） ９月１８日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２５年（２０１３） ９月１３日：更新：中小企業センター
平成２４年（２０１２） ９月１３日：更新：墨田社会福祉会館
平成２３年（２０１１） ９月２８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２２年（２０１０） ９月１６日・更新：墨田社会福祉会館
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。
２０１２年９月１５日新調のパソコン届く（ＤＥＬＬ・vostro２６０ｓ）
２０１２年８月２９日パソコン故障（新規購入予定）
２００９年年間合計：２６６４.１４ｋｍ。（参考：＋７.２５ｋｍ、１/１５電池切れ記録なし）
気温
本日最高： ２１５.度 最低： ８.８度 湿度：平均：５８％ 最低：３４％
平年最高： １９.０度 最低： ９.６度
アクセス数： １７０。
閲覧数 ： ４３。
閲覧数 ： ７７０,９１３。
閲覧数 ： ２７３,２７２。
①ＲＯＥ投信・個人が関心（残高３８００億円に）効率経営企業に投資
②テロ国家支援国解除承認（オバマ米大統領）対キューバ３３年ぶり
③米・イラク支援２４０億円（首脳会談で表明）難民に食料や医療、対イスラム国連携
④ウクライナ集中討議、Ｇ７外相（日米欧・カナダ）会合・独で開幕
⑤日本１０位に上昇（政府部門が改善）ＩＴ競争力・シンガポールが首位
⑥インテル・売上高横ばい（１～３月）パソコン伸び悩み
⑦中国・７％成長に減速（１～３月）６年ぶり低水準、住宅不振の影響鮮明
⑧金券店でも値上がり（ＴＤＲ入場券）都内３００円程度
⑨低空進入で設備接触か（アシアナ機）精密誘導ない側から、広島県警が現場検証
⑩消防庁・テロ能力増強（ラグビーＷ杯・五輪にらみ）細菌・化学・爆弾・・・プロ養成
⑪光るカテーテル（高知大が開発）手術の精度向上に期待
⑫国交相・事業者に提言（過労対策など）自動車事故調・初の報告書
⑬１１９番一時つながらず（通信障害が発生）東京２３区で約４時間
コース：鐘ヶ淵Ｃ＝歩数：１３,７６９歩 距離：１１.７０ｋｍ 消費：４８２ｋｃａｌ
所要時間：１時間５９分
歩 数： １,０７２,１４１歩
距 離： ,９２０.１１ｋｍ
消費カロリー： ３６,７９６ｋｃａｌ
累計
歩数：,８５８,５４５歩・距離：,７３９.０７ｋｍ・消費カロリー：２９,５４１ｋｃａｌ。（３月）
０１月＝歩数：,４１９,８２４歩・距離：,３６７.４１ｋｍ・消費カロリー：１４,６０４ｋｃａｌ
０２月＝歩数：, ７３,０５１歩・距離：, ６１.９０ｋｍ・消費カロリー： ２,４９５ｋｃａｌ
０３月＝歩数：,３６５,６７０歩・距離：,３０９.７６ｋｍ・消費カロリー：１２,４４１ｋｃａｌ
０４月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
０５月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
０６月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
０７月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
０８月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
０９月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
１０月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
１１月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
１２月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
平成２６年度＝歩数：４,９１７,９７５歩、距離：４,２６９.５７ｋｍ、消費カロリー：１７０,１５４ｋｃａｌ。
平成２５年度＝歩数：４,６３８,８６０歩、距離：３,９８９.７５ｋｍ、消費カロリー：１５８,６９４ｋｃａｌ。
平成２４年度＝歩数：４,２９５,３２６歩、距離：３,７３０.４５ｋｍ、消費カロリー：１５０,３３３ｋｃａｌ。
平成２３年度＝歩数：３,９８２,０５４歩、距離：３,５２６.００ｋｍ、消費カロリー：１３９,７２４ｋｃａｌ。
平成２２年度＝歩数：３,４１５,６７１歩、距離：２,９８５.７９ｋｍ、消費カロリー：１１５,４７８ｋｃａｌ。
自転車（）
距離：.ｋｍ・消費：.ｋｃａｌ（４月）
（血圧：/・脈拍：）
所要時間：時間分。 （午後時分出発）
※積算
走行距離：８１.０６ｋｍ・消費：,６５３.８ｋｃａｌ（３月・月間）
累計＝走行距離：,２５５.４０ｋｍ・消費カロリー：,２,１４９.０ｋｃａｌ（３月）
０１月＝走行距離 ：,１１５.７４ｋｍ・消費カロリー：１,２１８.２ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：, ２８.６０ｋｍ・消費カロリー： ,２７７.２ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ：, ８１.０６ｋｍ・消費カロリー： ,６５３.８ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ： .ｋｍ・消費カロリー： ,.ｋｃａｌ。
０５月＝走行距離 ： .ｋｍ・消費カロリー： ,.ｋｃａｌ。
０６月＝走行距離 ： .ｋｍ・消費カロリー： ,.ｋｃａｌ。
０７月＝走行距離 ： .ｋｍ・消費カロリー： ,.ｋｃａｌ。
０８月＝走行距離 ： .ｋｍ・消費カロリー： ,.ｋｃａｌ。
０９月＝走行距離 ： .ｋｍ・消費カロリー： ,.ｋｃａｌ。
１０月＝走行距離 ： .ｋｍ・消費カロリー： ,.ｋｃａｌ。
１１月＝走行距離 ： .ｋｍ・消費カロリー： ,.ｋｃａｌ。
１２月＝走行距離 ： .ｋｍ・消費カロリー： ,.ｋｃａｌ。
平成２６年度＝走行距離 ：１,０３６.１７ｋｍ・消費カロリー：１０,０９９.８ｋｃａｌ。
平成２５年度＝走行距離 ：１,４６４.８８ｋｍ・消費カロリー：１４,２４７.５ｋｃａｌ。
平成２４年度＝走行距離 ：１,５１４.６３ｋｍ・消費カロリー：１７,０７８.１ｋｃａｌ。
平成２３年度＝走行距離 ：１,８３６.８６ｋｍ・消費カロリー：１８,９３５.４ｋｃａｌ。
平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。
東京都シルバーパス取得（平成２７年９月３０日まで）
平成２６年（２０１４） ９月１８日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２５年（２０１３） ９月１３日：更新：中小企業センター
平成２４年（２０１２） ９月１３日：更新：墨田社会福祉会館
平成２３年（２０１１） ９月２８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２２年（２０１０） ９月１６日・更新：墨田社会福祉会館
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。
２０１２年９月１５日新調のパソコン届く（ＤＥＬＬ・vostro２６０ｓ）
２０１２年８月２９日パソコン故障（新規購入予定）
２００９年年間合計：２６６４.１４ｋｍ。（参考：＋７.２５ｋｍ、１/１５電池切れ記録なし）