国道１号線も冷たく光る明かりばかり
気温
本日最高： １７.２度 最低： １０.４度 湿度：平均：６９％ 最低：５４％
平年最高： １９.６度 最低： １０.２度
アクセス数： １７０。
閲覧数 ： ５８。
閲覧数 ： ７７１,４１９。
閲覧数 ： ２７３,４４１
①傷んだ半月板手術せず再生（東京医科歯科大）膝の細胞注射で移植
②短い就活・バイト集め変容（人材各社・ひと工夫）春先に短期間の営業体験・サイトで仕事探しやすく
③快適トイレ表彰（政府・訪日客にアピール）女性目線で使いやすく
④ＩＭＦ改革・米に批准促す（Ｇ２０共同声明）新興国の発言権配慮、主要国経済の回復歓迎
⑤ＮＹ株続落２７９ドル安、中国の空売り規制緩和警戒
⑥米伊・ギリシャ改革要求（首脳会談）公約実行呼びかけ
⑦日独・公正さ重要（麻生・ショイブレ財務相）アジア投資銀めぐり一致
⑧上新電機を書類送検（エディオン事件）営業秘密不正取得の疑い
⑨首都の悩み打つ手は（２０１５統一地方選）１１区長・２１区議選、江東区・子供が急増施設足りず、豊島区・空家率高く
⑩生体肝移植一時中止（神戸の病院）４人死亡受け
⑪土砂災害調査１９年度完了（全国６５万件危険区域）警戒区域指定加速へ
⑫被曝上限２５０㍉シーベルト（厚労省検討会）原発作業員・緊急時引き上げ
⑬蚊・９公園で調査（都２０日から）デング熱今夏も警戒
コース：業平橋Ａ＝歩数：１４,１５３歩 距離：１２.０３ｋｍ 消費：４９０ｋｃａｌ
所要時間：２時間０２分
歩 数： １,１１４,７８２歩
距 離： ,９５６.３５ｋｍ
消費カロリー： ３８,２７０ｋｃａｌ
累計
歩数：,８５８,５４５歩・距離：,７３９.０７ｋｍ・消費カロリー：２９,５４１ｋｃａｌ。（３月）
０１月＝歩数：,４１９,８２４歩・距離：,３６７.４１ｋｍ・消費カロリー：１４,６０４ｋｃａｌ
０２月＝歩数：, ７３,０５１歩・距離：, ６１.９０ｋｍ・消費カロリー： ２,４９５ｋｃａｌ
０３月＝歩数：,３６５,６７０歩・距離：,３０９.７６ｋｍ・消費カロリー：１２,４４１ｋｃａｌ
０４月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
０５月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
０６月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
０７月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
０８月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
０９月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
１０月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
１１月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
１２月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
平成２６年度＝歩数：４,９１７,９７５歩、距離：４,２６９.５７ｋｍ、消費カロリー：１７０,１５４ｋｃａｌ。
平成２５年度＝歩数：４,６３８,８６０歩、距離：３,９８９.７５ｋｍ、消費カロリー：１５８,６９４ｋｃａｌ。
平成２４年度＝歩数：４,２９５,３２６歩、距離：３,７３０.４５ｋｍ、消費カロリー：１５０,３３３ｋｃａｌ。
平成２３年度＝歩数：３,９８２,０５４歩、距離：３,５２６.００ｋｍ、消費カロリー：１３９,７２４ｋｃａｌ。
平成２２年度＝歩数：３,４１５,６７１歩、距離：２,９８５.７９ｋｍ、消費カロリー：１１５,４７８ｋｃａｌ。
自転車（）
距離：.ｋｍ・消費：.ｋｃａｌ（４月）
（血圧：/・脈拍：）
所要時間：時間分。 （午後時分出発）
※積算
走行距離：８１.０６ｋｍ・消費：,６５３.８ｋｃａｌ（３月・月間）
累計＝走行距離：,２５５.４０ｋｍ・消費カロリー：,２,１４９.０ｋｃａｌ（３月）
０１月＝走行距離 ：,１１５.７４ｋｍ・消費カロリー：１,２１８.２ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：, ２８.６０ｋｍ・消費カロリー： ,２７７.２ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ：, ８１.０６ｋｍ・消費カロリー： ,６５３.８ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ： .ｋｍ・消費カロリー： ,.ｋｃａｌ。
０５月＝走行距離 ： .ｋｍ・消費カロリー： ,.ｋｃａｌ。
０６月＝走行距離 ： .ｋｍ・消費カロリー： ,.ｋｃａｌ。
０７月＝走行距離 ： .ｋｍ・消費カロリー： ,.ｋｃａｌ。
０８月＝走行距離 ： .ｋｍ・消費カロリー： ,.ｋｃａｌ。
０９月＝走行距離 ： .ｋｍ・消費カロリー： ,.ｋｃａｌ。
１０月＝走行距離 ： .ｋｍ・消費カロリー： ,.ｋｃａｌ。
１１月＝走行距離 ： .ｋｍ・消費カロリー： ,.ｋｃａｌ。
１２月＝走行距離 ： .ｋｍ・消費カロリー： ,.ｋｃａｌ。
平成２６年度＝走行距離 ：１,０３６.１７ｋｍ・消費カロリー：１０,０９９.８ｋｃａｌ。
平成２５年度＝走行距離 ：１,４６４.８８ｋｍ・消費カロリー：１４,２４７.５ｋｃａｌ。
平成２４年度＝走行距離 ：１,５１４.６３ｋｍ・消費カロリー：１７,０７８.１ｋｃａｌ。
平成２３年度＝走行距離 ：１,８３６.８６ｋｍ・消費カロリー：１８,９３５.４ｋｃａｌ。
平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。
東京都シルバーパス取得（平成２７年９月３０日まで）
平成２６年（２０１４） ９月１８日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２５年（２０１３） ９月１３日：更新：中小企業センター
平成２４年（２０１２） ９月１３日：更新：墨田社会福祉会館
平成２３年（２０１１） ９月２８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２２年（２０１０） ９月１６日・更新：墨田社会福祉会館
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。
２０１２年９月１５日新調のパソコン届く（ＤＥＬＬ・vostro２６０ｓ）
２０１２年８月２９日パソコン故障（新規購入予定）
２００９年年間合計：２６６４.１４ｋｍ。（参考：＋７.２５ｋｍ、１/１５電池切れ記録なし）
気温
本日最高： １７.２度 最低： １０.４度 湿度：平均：６９％ 最低：５４％
平年最高： １９.６度 最低： １０.２度
アクセス数： １７０。
閲覧数 ： ５８。
閲覧数 ： ７７１,４１９。
閲覧数 ： ２７３,４４１
①傷んだ半月板手術せず再生（東京医科歯科大）膝の細胞注射で移植
②短い就活・バイト集め変容（人材各社・ひと工夫）春先に短期間の営業体験・サイトで仕事探しやすく
③快適トイレ表彰（政府・訪日客にアピール）女性目線で使いやすく
④ＩＭＦ改革・米に批准促す（Ｇ２０共同声明）新興国の発言権配慮、主要国経済の回復歓迎
⑤ＮＹ株続落２７９ドル安、中国の空売り規制緩和警戒
⑥米伊・ギリシャ改革要求（首脳会談）公約実行呼びかけ
⑦日独・公正さ重要（麻生・ショイブレ財務相）アジア投資銀めぐり一致
⑧上新電機を書類送検（エディオン事件）営業秘密不正取得の疑い
⑨首都の悩み打つ手は（２０１５統一地方選）１１区長・２１区議選、江東区・子供が急増施設足りず、豊島区・空家率高く
⑩生体肝移植一時中止（神戸の病院）４人死亡受け
⑪土砂災害調査１９年度完了（全国６５万件危険区域）警戒区域指定加速へ
⑫被曝上限２５０㍉シーベルト（厚労省検討会）原発作業員・緊急時引き上げ
⑬蚊・９公園で調査（都２０日から）デング熱今夏も警戒
コース：業平橋Ａ＝歩数：１４,１５３歩 距離：１２.０３ｋｍ 消費：４９０ｋｃａｌ
所要時間：２時間０２分
歩 数： １,１１４,７８２歩
距 離： ,９５６.３５ｋｍ
消費カロリー： ３８,２７０ｋｃａｌ
累計
歩数：,８５８,５４５歩・距離：,７３９.０７ｋｍ・消費カロリー：２９,５４１ｋｃａｌ。（３月）
０１月＝歩数：,４１９,８２４歩・距離：,３６７.４１ｋｍ・消費カロリー：１４,６０４ｋｃａｌ
０２月＝歩数：, ７３,０５１歩・距離：, ６１.９０ｋｍ・消費カロリー： ２,４９５ｋｃａｌ
０３月＝歩数：,３６５,６７０歩・距離：,３０９.７６ｋｍ・消費カロリー：１２,４４１ｋｃａｌ
０４月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
０５月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
０６月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
０７月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
０８月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
０９月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
１０月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
１１月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
１２月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
平成２６年度＝歩数：４,９１７,９７５歩、距離：４,２６９.５７ｋｍ、消費カロリー：１７０,１５４ｋｃａｌ。
平成２５年度＝歩数：４,６３８,８６０歩、距離：３,９８９.７５ｋｍ、消費カロリー：１５８,６９４ｋｃａｌ。
平成２４年度＝歩数：４,２９５,３２６歩、距離：３,７３０.４５ｋｍ、消費カロリー：１５０,３３３ｋｃａｌ。
平成２３年度＝歩数：３,９８２,０５４歩、距離：３,５２６.００ｋｍ、消費カロリー：１３９,７２４ｋｃａｌ。
平成２２年度＝歩数：３,４１５,６７１歩、距離：２,９８５.７９ｋｍ、消費カロリー：１１５,４７８ｋｃａｌ。
自転車（）
距離：.ｋｍ・消費：.ｋｃａｌ（４月）
（血圧：/・脈拍：）
所要時間：時間分。 （午後時分出発）
※積算
走行距離：８１.０６ｋｍ・消費：,６５３.８ｋｃａｌ（３月・月間）
累計＝走行距離：,２５５.４０ｋｍ・消費カロリー：,２,１４９.０ｋｃａｌ（３月）
０１月＝走行距離 ：,１１５.７４ｋｍ・消費カロリー：１,２１８.２ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：, ２８.６０ｋｍ・消費カロリー： ,２７７.２ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ：, ８１.０６ｋｍ・消費カロリー： ,６５３.８ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ： .ｋｍ・消費カロリー： ,.ｋｃａｌ。
０５月＝走行距離 ： .ｋｍ・消費カロリー： ,.ｋｃａｌ。
０６月＝走行距離 ： .ｋｍ・消費カロリー： ,.ｋｃａｌ。
０７月＝走行距離 ： .ｋｍ・消費カロリー： ,.ｋｃａｌ。
０８月＝走行距離 ： .ｋｍ・消費カロリー： ,.ｋｃａｌ。
０９月＝走行距離 ： .ｋｍ・消費カロリー： ,.ｋｃａｌ。
１０月＝走行距離 ： .ｋｍ・消費カロリー： ,.ｋｃａｌ。
１１月＝走行距離 ： .ｋｍ・消費カロリー： ,.ｋｃａｌ。
１２月＝走行距離 ： .ｋｍ・消費カロリー： ,.ｋｃａｌ。
平成２６年度＝走行距離 ：１,０３６.１７ｋｍ・消費カロリー：１０,０９９.８ｋｃａｌ。
平成２５年度＝走行距離 ：１,４６４.８８ｋｍ・消費カロリー：１４,２４７.５ｋｃａｌ。
平成２４年度＝走行距離 ：１,５１４.６３ｋｍ・消費カロリー：１７,０７８.１ｋｃａｌ。
平成２３年度＝走行距離 ：１,８３６.８６ｋｍ・消費カロリー：１８,９３５.４ｋｃａｌ。
平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。
東京都シルバーパス取得（平成２７年９月３０日まで）
平成２６年（２０１４） ９月１８日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２５年（２０１３） ９月１３日：更新：中小企業センター
平成２４年（２０１２） ９月１３日：更新：墨田社会福祉会館
平成２３年（２０１１） ９月２８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２２年（２０１０） ９月１６日・更新：墨田社会福祉会館
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。
２０１２年９月１５日新調のパソコン届く（ＤＥＬＬ・vostro２６０ｓ）
２０１２年８月２９日パソコン故障（新規購入予定）
２００９年年間合計：２６６４.１４ｋｍ。（参考：＋７.２５ｋｍ、１/１５電池切れ記録なし）