夏バテの食欲不振が続きます
原因は体の冷えのようだけど日中と夜間の温度差が堪えてきたようなだるさです
プチ散歩が雨続きで出きない日が重なったことも元気がなくなった原因だろうか
今日は予定通り、ご近所へ 徘徊？ させてもらった
元気を体に取り入れる
元気の素はいつも食卓と心の中にあってこそ１日を充実できるもの
ここにある企画とももの笑顔を糧に夏バテを回復させたいと思います
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