揺れ漂う秋田犬ももの香りとにゃんこの香り(時空の記録)

脳卒中の後遺症と闘う日々と支えになってくれる、ももと妻、僕のリハビリブログです 

   激辛道場、トマトホットソースで簡単ピリ辛野菜炒め

2012年09月28日 | Weblog


  激辛道場の商品対策が少しづつわかってきました

  今回の対戦相手は「トマトホットソース」

  今までのつけだれから野菜炒めに加えてみる技に切り替えました

  経験上、辛みを確認しながら調理した結果、簡単に好みの辛さに野菜炒めができた

  唐辛子よりもピリ辛が簡単に味付けできるのでご飯がすすみます

  このくらいの辛さが丁度いい感じです


        


         

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  参考レシピ

ミニトマトをちくわと唐辛子で炒めました^^。
ミニトマトをちくわと唐辛子で炒めました^^。

料理名:ミニトマト炒め
作者:ミルミント

■材料(約2人分)
ミニトマト / 260g
甘唐辛子(またはピーマン) / 80g
ちくわ / 1本
オリーブ油 / 大さじ1
砂糖 / 小さじ2
めんつゆ(3倍濃縮) / 大さじ1
塩コショウ / 適量

■レシピを考えた人のコメント
畑の野菜なのでgで記入して、塩コショウは5ふり位して味を調整しました^^。

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