京大医学部水泳部

京大医学部水泳部のブログです!日々の練習メニューなどあげます!

1月23日(木)練習日記

2025-01-23 10:53:35 | 日記

三回生の林です。久しぶりに朝練に来ました。もう一ヶ月ぶりになってしまってますね。

メニュー曰く、「近医短のみなさんのタイムを見て、現状泳げそうなタイムを行い、その後にオフ期間までに回せるようになりたいタイムを その後泳ぐというメニューにしました。みなさんの 現状と目標を確認して次の練習に生かしましょう。」とのことで、(目標)と書いてあるのが目標ということですね(進次郎)。Drillでは永山が中心に一回生にFlyのformを形づくるDrillを指導してくださっておりましたので一回生に混じって聞いておりました。やはりFlyはフォーム形成がしんどいですからこういう指導は本当にありがたいですね。こういう時間が確保されているメニューには優しさを感じます。KickとPullはまあお察しで(AとかBとか周ってる人の世界はよーしりませんし)。最後のMainはそれぞれの強みが出た名勝負が繰り広げられて激アツでした。以上!おやすみなさい〜(疲れたので寝ます)



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