6月22日(木)のつぶやき

【みことばの黙想】テゼの昼の祈りから
６月２２日（木）ルカ４：14-30
主がわたしを遣わされたのは、貧しい人に福音を、捕らわれている人に解放を、告げ知らせるためである。

— りっちゃんちの母ちゃん (@ibu_shinobu) 2017年6月22日 - 08:05

【作り置きおかず】
卵焼きと薄焼き卵
そうめん
鶏むね肉のレモンハーブ焼き
レタス 紫玉ねぎ 黄にんじん
水菜 きゅうり… instagram.com/p/BVoKxsvgeM7/

— りっちゃんちの母ちゃん (@ibu_shinobu) 2017年6月22日 - 12:59

【麺類好き】
蕎麦に、水菜ときゅうりと、揚げなす甘酢しょう油漬けをのっけた。甘酢しょう油を回しかけて食べる。美味しい。

#麺類好き #蕎麦 #生野菜モシャモシャ #揚げなす甘酢しょう油漬け instagram.com/p/BVoO4YEgngg/

— りっちゃんちの母ちゃん (@ibu_shinobu) 2017年6月22日 - 13:35

【麺類好き】
そうめんにレタスと黄にんじんときゅうりをのせ、鶏むね肉のレモンハーブ焼きと薄焼き卵を盛りつけた。さらに、水菜とミニトマトを足してみた。鶏むね肉に濃いめの味つけをしたので、焼いた時の… instagram.com/p/BVoQYk0g1CW/

— りっちゃんちの母ちゃん (@ibu_shinobu) 2017年6月22日 - 13:48