バランスボール 2006年05月21日 | Weblog 今更ですが買いました。 流行っている時に買わずに皆が飽きた頃買う。 すると半額ぐらいで買えます。 ほんのちょっと筋肉痛になったりしています。 最初は面白がって乗ってますが どれくらい続きますか・・・ « エスパルスドリームプラザ | トップ | 一里塚 »
21 コメント コメント日が 古い順 | 新しい順 続けてくださいね (横浜のおーちゃん) 2006-05-21 08:59:26 うちの妻が、2ヶ月ほど前に買いました。最近使っているのを見ないのです。ちょっとやってみましたが、バランスをとって乗るのは、けっこう難しいですね。 返信する 筋トレ (みゅ) 2006-05-21 11:32:32 インストラクターの仕事を辞めてから、まーったく運動してません(-ω-;)お部屋も片付き、広くなったので、アタシも買ってみようかな。。。食べながら痩せるにはやはり運動ですね。 返信する 実にタイムリ-な・・・ (兄) 2006-05-21 11:53:07 お話ですな。今朝、TVを見ながら『この腹周り』をどうにかしよう。と思い、手っ取り早くバランスボ-ルの購入決定。どこで売ってますかね? 返信する 即買ぃ? (みゅ) 2006-05-21 12:58:50 ボールも用途によって大きさは様々でござるょ。ちょっとデカめのスポーツ屋さんに行けば宜しいかと思われます。パパ?父の日に向けてオメカシですか?( ̄w ̄) 返信する 健康グッズ (うーたま) 2006-05-21 14:38:16 おはようございます。朝10時寝て今起きました。いいものかったんですねー健康的にダイエット一石二鳥です 返信する >おーちゃんさん (くろ) 2006-05-21 20:38:13 そうですか、奥様続きませんか。冬になったら寒いので使わなくなりそうです。夏ならやるかも。暑いからやらないかも。私はケチなので買った物はとことん使い切る派です。続けるよう努力します 返信する ご飯を食べるときも..... (Mathasar) 2006-05-21 20:38:20 バランスボールに座って食べてみては.....笑い。楽しいことは長続きしますが、さてさて、どうなりますことか..... 返信する >みゅさん (くろ) 2006-05-21 20:42:44 やっぱり食べる喜びは人生の三大要素なのでやめられません。私の運動能力は中学生がピークで高校生から痩せたくて運動を全部やめてしまったのです。30過ぎてからミルミル筋肉が落ちたように思います。 返信する >兄さん (くろ) 2006-05-21 20:44:35 私はディスカウントストアで買いました。あんまり安いのじゃなんなので中間の金額のを買いました。あんまり安いの買うと続かない気がしたんです。。。 返信する >うーたまさん (くろ) 2006-05-21 20:48:08 運動を全くしなくなってから風邪をひきやすくなり、出かけるとすぐ疲れるし、やる気がなくなったりで体力の低下を実感して、、、横っ腹もぷよぷよしたしでエアロビを始めました。エアロビを始めてからとっても調子がいいです。うーたまさんも少しの運動やってみてくださいね。健康第一です 返信する >Mathasarさん (くろ) 2006-05-21 20:52:00 それが・・・食事はどうかわかりませんが、ボールに座って机に向かっている画像をネットで見つけました。それも高齢の方でした。ただ足をついて座っている分にはそんなに大変ではありません。知らず知らずのうちに鍛えられるのであれば嬉しいです。私は今日、お腹の筋肉がちょっとだけ筋肉痛なのです。 返信する 筋肉痛..... (Mathasar) 2006-05-21 22:11:13 と言うことは、バランスボール.....効果あるんですね?!う~ん、オイラも真剣に購入を考えるか.....笑い。 返信する この間 (ミカリン) 2006-05-21 23:38:47 生徒のオウチで、フラフープを見かけました。お母さんがダイエットで使ってるそうです。バランスボールの話になって私も今度買おうかなって思ってるんですぅ!!!って言ったらそのお母さんが、私も買おうと思ってて来週までに買うので、今度来た時先生、乗ってみてください!!!!って言われました。ちょっと、試すにはイイ機会。笑私もブームが過ぎた頃に、気になり始めます。そのお母さんも、そうみたい。笑 返信する >Mathaserさん (くろ) 2006-05-22 07:46:17 効果ありそうです。毎日乗れば効果はあります。問題は続くかどうかです。 返信する >ミカリンさん (くろ) 2006-05-22 07:51:37 コメント見ていると全然ブームは過ぎていない気がしてきました。おーちゃんさんの奥さんは2ヶ月前に買ったばかり。兄さんもミカリンもミカリンの生徒さんのお母様は買おうとしてる。。。初夏はきっとみんなだれもダイエットしたいのね。 返信する ん~・・・ (兄) 2006-05-22 12:30:04 初夏というよりも、どうも腹回りが・・・笑ここのブログで大ブームですね。『バランスボール』 返信する >兄さん (くろ) 2006-05-22 19:27:30 腹回りはほっとくとどんどん増殖します。兄さんて太ってる?あんまり太ってるイメージないけど。 返信する ワタクシ的にはタイムリー (datenshi) 2006-05-23 01:41:46 すっげー興味アリ!!キラーン☆この半年ぐーたら生活で付いてしまった腹の肉、どうにかならないかと思案中、、、ようは、ボールの上に乗っかってるだけなんでしょ?それで効果あるんなら、ワタクシ、いや俺も欲しい。問題は・・・福井のイナカで売ってるんか?ってこと。まぁ、ネット通販っていう手がありますか。 返信する >daさん (くろ) 2006-05-23 07:31:57 私は入浴後、ちょっと何か飲みながらテレビを見るときに座ってます。それだけで筋肉痛になるのですから効果ありと思います。ぐりぐりお尻を動かすと効果があるみたいなのでグリグリしています。ネットで買うのが安いかもしれませんね。送料によりますね。 返信する おおお! (かず) 2006-05-23 21:06:00 私も、興味はあったけど手にした事がなかったモノです。私も息子も、お肉を減らさないとイカンので、買ってみようかな。。。 返信する >かずさん (くろ) 2006-05-24 07:17:04 子供用に持ち手のついた飛び跳ねることができるタイプの物もありましたが、息子さんはもう大きいので無理かな?娘は寝転びながら本を読み足をバランスボールに乗せてブアンブアンを足を跳ねさせていましたがあれだけでもお腹の筋肉使ってるんじゃないかなぁ?娘も少し太り気味で運動はしているのですが、なかなか痩せません。 返信する コメントをもっと見る 規約違反等の連絡 コメントを投稿 goo blogにログインしてコメントを投稿すると、コメントに対する返信があった場合に通知が届きます。 ※コメント投稿者のブログIDはブログ作成者のみに通知されます 名前 タイトル URL ※名前とURLを記憶する コメント ※絵文字はJavaScriptが有効な環境でのみご利用いただけます。 ▼ 絵文字を表示 携帯絵文字 リスト1 リスト2 リスト3 リスト4 リスト5 ユーザー作品 ▲ 閉じる コメント利用規約に同意の上コメント投稿を行ってください。 コメント利用規約に同意する 数字4桁を入力し、投稿ボタンを押してください。 コメントを投稿する
最近使っているのを見ないのです。
ちょっとやってみましたが、バランスをとって乗るのは、けっこう難しいですね。
お部屋も片付き、広くなったので、アタシも買ってみようかな。。。食べながら痩せるにはやはり運動ですね。
今朝、TVを見ながら『この腹周り』をどうにかしよう。と思い、手っ取り早くバランスボ-ルの購入決定。
どこで売ってますかね?
ちょっとデカめのスポーツ屋さんに行けば宜しいかと思われます。
パパ?父の日に向けてオメカシですか?( ̄w ̄)
朝10時寝て今起きました。
いいものかったんですねー
健康的にダイエット一石二鳥です
冬になったら寒いので使わなくなりそうです。
夏ならやるかも。暑いからやらないかも。
私はケチなので買った物はとことん使い切る派です。
続けるよう努力します
楽しいことは長続きしますが、さてさて、どうなりますことか.....
私の運動能力は中学生がピークで高校生から痩せたくて運動を全部やめてしまったのです。
30過ぎてからミルミル筋肉が落ちたように思います。
あんまり安いのじゃなんなので中間の金額のを買いました。
あんまり安いの買うと続かない気がしたんです。。。
エアロビを始めてからとっても調子がいいです。
うーたまさんも少しの運動やってみてくださいね。
健康第一です