今日は左手だけネイルしてみた☆

今日のお天気は晴れ

（10:00　23℃）涼しい〜

最高気温も24℃って嬉しすぎる～

昨日の夜の心拍

おとなしくしてれば、

80超えなくなったなぁ☆

今日の朝の心拍

おぉ～❣70切った～

起きてから動かず

すぐに測ったからかな☆

最初の頃の心拍のグラフと

今の心拍のグラフ比べると

こんなに違う～w

【薬飲み始める前の心拍グラフ】

100超えるとオレンジになるから

100以下はなかったって事だもんなぁ…

【今日とここ最近の心拍グラフ】

本当はこれが普通なんだよねw

今日の空は、ほんと清々しい空

気持ちいい～

西の方の空はこんなに穏やか

南の空は少し激しめ

東の空の空も山があるから

激しめかな

午前中は、ネイルの

デザイン考えてたら

お昼になってしまったので

今回はこんな感じにしようかな♪

続きは午後からまたします☆

今日のお昼は

この前作ったピザの残りと

この前作ったチーズパンに

この前作ったつくね挟んで

バーガーにしてみました

あと、サラダとヨーグルトバナナです

（ただの残り物を消費しただけです）

午後は、ネイルの続きします

今日は左手のみ

今日使うジェルと材料はこちらです

私はいつも、グラデーションする時は

アイシャドウを使ってます

（素人の私でも、簡単に出来るので）

今回はこの濃いピングを使いました

あと、このセリアの新作

マグネットジェルを使いたかったので

この変わった磁石を使ってみます

アイシャドウで、

グラデーションを作っておきます

グラデーションの部分に

マグネットジェルを塗って

磁石当てていきます

塗ったり、ラメつけたり、

削ったり、塗ったりを繰り返し

ようやく完成～

（何時間経ったんだろ…）

いつもネイルの写真が

上手く撮れなくて残念…

もっとちゅるんとしてるんだけど

ちゅるんと撮るには

どうしたらいいんだろう…

この携帯では無理なのかな…

でも、磁石でお花っぽくできたので

大満足です

さぁ、次は右手だぁ～

右手はどんなデザインにしようかな～

ヤバッ！晩御飯の準備しよ

今日の晩御飯は、

昨日から漬け込んでおいた唐揚げ

味噌汁、冷奴、サラダです

今日は3週間ぶりに　

ＢちゃんとSkypeするので

楽しみです☆

たくさんお話しよっと♪