こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。
いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます!
嬉しいです。
ついに、アニメ「鬼滅の刃」刀鍛冶の里編が最終回!!
楽しみにしつつも、寂しいです。
絶対リアルタイムで見よう。
夜更かしは禁止されているけれど、今日だけだし!
スノーマン......ふっかさんを推されたのに
何故かあべくん沼にはまりそうです...!!!
あざといって何!?
計算なの、天然なの!?(半々かな←冷静)
今までB'z、ウインズ、嵐、タキツバだったから
9人もいると目が足りません!
同じカラーの時は衣装にイニシャルか名札をつけていてほしい!
メンバーカラーの時は分かるけれど。
テレビでは人数の多さからか、個人名は出ず
「スノーマン」とテロップが出るので
誰が誰だか、まだちょっと3人ほどあいまいです。
...スノーマン、私否定的だったのだけれど(小声)
「わたしの幸せな結婚」の主人公はヒロインだし。
でも、調べていくと下積みが長いというか、
頑張っていて...。
タッキーに見いだされて円満コースかと思っていたら
メンバーの脱退、加入、色々頑張ってきたんだなぁ。
ジャニーズはキンキとスノーマンも行くかな!
本当にもう、キンキがいなければとっくにジャニは捨ててる。
でも凄い素敵なのが、スノーマンファンって「メンバー皆が好き」と
いう方が多くて、凄いなと思います。
それだけ各個人も魅力的なのだろうな。
スーパーで、お土産フェアで、かもめの玉子と
生八つ橋が今日までチラシだったのですが
我慢できました!
開けたら全部食べてしまうだろうし｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡
高いし(これが本音)
かもめの玉子 4個入り 660円くらい
生八つ橋 10枚入り 600円くらい
1200円以上も払えない(>_<)
できれば半分サイズのが無いかなぁ。
それかばら売りとか。
かもめの玉子1個、生八つ橋2枚とかで良いです。
昨日は大戸屋さんで、もろみチキンの彩りサラダボウル定食を
小盛の雑穀米で食べたのですが、
ネットでは胃は小さくならないと聞くのですが、
小さくなった気がする。
食べきるのがすごく大変でした。
ご飯普通盛だったら倒れていた(^_^;)
本当はレバニラが食べたくて、
サイトでも確認をしていたのですが、そのお店では
メニューにありませんでした。
残念!
でも、美味しかったです。
量が多すぎだったけれど(汗)
大戸屋さんもレディースセットとかあればいいのになぁ。
量が減らせるのがご飯だけだときついな。
美味しいおせんべいとバターどらやきも食べたので
63Kgにはなっているだろうと思いましたが、
まさかの61Kgキープでした!!!
びっくり!
ゲーム「アサルトリリィ ラストバレット」の試合
レギオンマッチの日です。
お相手がお強くて大変ですが、後衛として頑張るぞー!!
「小説家になろう」で、お話を投稿しています。
崎谷紫 名義です。
読んでいただけたら嬉しいです。
主従関係からの悪役令嬢ものです。
https://ncode.syosetu.com/n2234ib/
「LASELA」様のサイトに、私がいまいち推しのコスメのアピールを
載せていただきました。
見ていただけると嬉しいです!!
「LASELA」様、このような機会を下さり、
本当にありがとうございます。
皆に広めたい品物なので、嬉しいです。
アドレスはこちらになります。
https://lasela.jp/log/407200001/
前回書いたコスメの記事はこちらです。
https://lasela.jp/log/315400000/
ぜひ、よろしくお願いいたします(o^∇^o)
※障害年金の申請から頂けるまでの事を最初から、まとめました。
障害年金とはどういう感じか戸惑っている方、
申請しようと思っている方、
申請中で長い待機時間に悩んでいる方に見ていただけると、
嬉しいです。
https://note.com/kuzumisakuya/n/n8aaf9de65ebc
それでは本日のダイエット記録です。
6月18日 起床5:11
朝 プロテイン 117カロリー 豆乳 171カロリー
昼 キャベツ 25カロリー
ホットコーヒー
夜 プロテイン 117カロリー
体重 61Kg
6日目の豆乳なので、お腹にどうかなと思いましたが
普通に飲めました。
開封後2～3日で飲み切るのを推奨していますが
意外と持ちます。
それともプロテインの味で傷みが分からなかっただけかな(^_^;)
お父さんがキャベツを買ってきたまま放置をしていたので
千切りにしてコツコツ食べていたのですが
やっと食べきりました。
良いダイエット食になりました。
千切りにするのは面倒だけれど、かなりお腹がいっぱいになるし。
今度は安売りの時にキャベツを買ってこよう。
安いと98円、高いと150円もするのよね...。
また書きますが、昨日は大戸屋さんのランチで、
もろみチキンの彩りサラダボウルを五穀米小盛、
その後リプトンのミルクティー
おせんべい、バターどらやき
お父さんが夜にチーズあられを買ってきてくれたので
我慢が出来ず食べてしまったので
「63Kgだこれは...」と思っていたのですが、
今朝の体重計は 61Kg でした!!!
良かったー!!!
ちなみに大戸屋さん、ご飯小盛にしても
おかずが多すぎて焦ります(×_×;)
サラダが減らなくて、苦しかった。
Fc２ホームページで「くずみさくやのすみか」を作ってみました!
めちゃくちゃ試行錯誤をしました。
ホームページを作っている方々ってすごいです。
来ていただけると嬉しいです(*´ー｀*)
https://kuzumisakuya.web.fc2.com/
恥ずかしかったので、体重を書かずにいたのですが、公表します。
現在 61Kg です。
いやったぁー!!!
今月の目標体重は、62Kg です。
来月の目標体重は 61Kg です。
今までは一カ月に2～3Kgくらいを落としていたのですが、
リバウンドをしないように、落ち着いて減量をしようと思い、
ひと月に1Kg減らす方向にしました。
無茶よりも、確実にで行きます。
一番体重があった2年前は、102Kgありました。
これからもコツコツ頑張りたいと思います。
6月は雨が多く、寒い日も多いです。
お体に気を付けてお過ごしくださいませ。
気温差に注意です。
ではでは♪
読んでいただきありがとうございました。
いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます!
嬉しいです。
ついに、アニメ「鬼滅の刃」刀鍛冶の里編が最終回!!
楽しみにしつつも、寂しいです。
絶対リアルタイムで見よう。
夜更かしは禁止されているけれど、今日だけだし!
スノーマン......ふっかさんを推されたのに
何故かあべくん沼にはまりそうです...!!!
あざといって何!?
計算なの、天然なの!?(半々かな←冷静)
今までB'z、ウインズ、嵐、タキツバだったから
9人もいると目が足りません!
同じカラーの時は衣装にイニシャルか名札をつけていてほしい!
メンバーカラーの時は分かるけれど。
テレビでは人数の多さからか、個人名は出ず
「スノーマン」とテロップが出るので
誰が誰だか、まだちょっと3人ほどあいまいです。
...スノーマン、私否定的だったのだけれど(小声)
「わたしの幸せな結婚」の主人公はヒロインだし。
でも、調べていくと下積みが長いというか、
頑張っていて...。
タッキーに見いだされて円満コースかと思っていたら
メンバーの脱退、加入、色々頑張ってきたんだなぁ。
ジャニーズはキンキとスノーマンも行くかな!
本当にもう、キンキがいなければとっくにジャニは捨ててる。
でも凄い素敵なのが、スノーマンファンって「メンバー皆が好き」と
いう方が多くて、凄いなと思います。
それだけ各個人も魅力的なのだろうな。
スーパーで、お土産フェアで、かもめの玉子と
生八つ橋が今日までチラシだったのですが
我慢できました!
開けたら全部食べてしまうだろうし｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡
高いし(これが本音)
かもめの玉子 4個入り 660円くらい
生八つ橋 10枚入り 600円くらい
1200円以上も払えない(>_<)
できれば半分サイズのが無いかなぁ。
それかばら売りとか。
かもめの玉子1個、生八つ橋2枚とかで良いです。
昨日は大戸屋さんで、もろみチキンの彩りサラダボウル定食を
小盛の雑穀米で食べたのですが、
ネットでは胃は小さくならないと聞くのですが、
小さくなった気がする。
食べきるのがすごく大変でした。
ご飯普通盛だったら倒れていた(^_^;)
本当はレバニラが食べたくて、
サイトでも確認をしていたのですが、そのお店では
メニューにありませんでした。
残念!
でも、美味しかったです。
量が多すぎだったけれど(汗)
大戸屋さんもレディースセットとかあればいいのになぁ。
量が減らせるのがご飯だけだときついな。
美味しいおせんべいとバターどらやきも食べたので
63Kgにはなっているだろうと思いましたが、
まさかの61Kgキープでした!!!
びっくり!
ゲーム「アサルトリリィ ラストバレット」の試合
レギオンマッチの日です。
お相手がお強くて大変ですが、後衛として頑張るぞー!!
「小説家になろう」で、お話を投稿しています。
崎谷紫 名義です。
読んでいただけたら嬉しいです。
主従関係からの悪役令嬢ものです。
https://ncode.syosetu.com/n2234ib/
「LASELA」様のサイトに、私がいまいち推しのコスメのアピールを
載せていただきました。
見ていただけると嬉しいです!!
「LASELA」様、このような機会を下さり、
本当にありがとうございます。
皆に広めたい品物なので、嬉しいです。
アドレスはこちらになります。
https://lasela.jp/log/407200001/
前回書いたコスメの記事はこちらです。
https://lasela.jp/log/315400000/
ぜひ、よろしくお願いいたします(o^∇^o)
※障害年金の申請から頂けるまでの事を最初から、まとめました。
障害年金とはどういう感じか戸惑っている方、
申請しようと思っている方、
申請中で長い待機時間に悩んでいる方に見ていただけると、
嬉しいです。
https://note.com/kuzumisakuya/n/n8aaf9de65ebc
それでは本日のダイエット記録です。
6月18日 起床5:11
朝 プロテイン 117カロリー 豆乳 171カロリー
昼 キャベツ 25カロリー
ホットコーヒー
夜 プロテイン 117カロリー
体重 61Kg
6日目の豆乳なので、お腹にどうかなと思いましたが
普通に飲めました。
開封後2～3日で飲み切るのを推奨していますが
意外と持ちます。
それともプロテインの味で傷みが分からなかっただけかな(^_^;)
お父さんがキャベツを買ってきたまま放置をしていたので
千切りにしてコツコツ食べていたのですが
やっと食べきりました。
良いダイエット食になりました。
千切りにするのは面倒だけれど、かなりお腹がいっぱいになるし。
今度は安売りの時にキャベツを買ってこよう。
安いと98円、高いと150円もするのよね...。
また書きますが、昨日は大戸屋さんのランチで、
もろみチキンの彩りサラダボウルを五穀米小盛、
その後リプトンのミルクティー
おせんべい、バターどらやき
お父さんが夜にチーズあられを買ってきてくれたので
我慢が出来ず食べてしまったので
「63Kgだこれは...」と思っていたのですが、
今朝の体重計は 61Kg でした!!!
良かったー!!!
ちなみに大戸屋さん、ご飯小盛にしても
おかずが多すぎて焦ります(×_×;)
サラダが減らなくて、苦しかった。
Fc２ホームページで「くずみさくやのすみか」を作ってみました!
めちゃくちゃ試行錯誤をしました。
ホームページを作っている方々ってすごいです。
来ていただけると嬉しいです(*´ー｀*)
https://kuzumisakuya.web.fc2.com/
恥ずかしかったので、体重を書かずにいたのですが、公表します。
現在 61Kg です。
いやったぁー!!!
今月の目標体重は、62Kg です。
来月の目標体重は 61Kg です。
今までは一カ月に2～3Kgくらいを落としていたのですが、
リバウンドをしないように、落ち着いて減量をしようと思い、
ひと月に1Kg減らす方向にしました。
無茶よりも、確実にで行きます。
一番体重があった2年前は、102Kgありました。
これからもコツコツ頑張りたいと思います。
6月は雨が多く、寒い日も多いです。
お体に気を付けてお過ごしくださいませ。
気温差に注意です。
ではでは♪
読んでいただきありがとうございました。
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