相葉ちゃんに 憧れて始めた腹筋も １年半ぐらいで、
完全に 止めてしまった。
それから、もう１年以上が経ち、長らく５８キロ前後だった
体重が、先日、ついに ６０キロを越した。
これはヤバイと、食事に 気を付けて、
体重をコントロールしようと しても
さっぱり、減らない。
更年期になってから、びっくりするほど、痩せない。
ワタシは、もっと、簡単な 全身運動はないものか？
と、考えた。
なんで急に、そう、思ったのかは 思い出せませんが、
逆立ちは、全身運動で、痩せると、聞いた事があります。
ワタシは ８年ぶりぐらいに 逆立ちをする事にしました。
ま、「逆立ち」と、言っても、
壁にもたれるやつですけど。(^_^;)
まずは、３点倒立から。
急に お母さんが ドタドタ暴れ始めて 逆さまになる。
と、言う 異様な光景に
ワンちゃん、ネコちゃん、大慌て。
レイちゃんは こんな顔して
遠巻きに ワタシを 見ていましたが、
雅くんは 心配して
見に来てくれました。
三点倒立は、体が重すぎて、
なんだか、首に悪そうな気がしました。
次に ワタシは 普通の逆立ちに 挑戦しました。
が、なかなか、出来ません。
久しぶりなので、筋力がずいぶん、衰えているようです。
ワタシは 助走をつけて、やって見る事にしました。
家が壊れそうな音がしました。
と、言って、優し目に 床を蹴っては
足が 上手く上がりません。
久しぶり過ぎて、
勢いと、バランスが さっぱり 掴めません。
１０回ぐらい 挑戦したら、もう、
腕が疲れて、なんだか、チカラが入らなくなってきました。
大丈夫かな？
ちゃんと、体、支えれるかな？
ワタシの、手・・・。
グニッってなって、横にこけたりしたら、大変。
家具があるから、怪我するで・・・。
そう、思った時、ワタシの頭に
ある考えが、浮かびました。
ん？
ワタシ、今、もしかして・・・
めっちゃ、危ない事してる？
あれ？
５０で 逆立ちって・・・もしかして、おかしい？
逆立ちしようとした壁を 見つめながら、
ワタシは 生まれて初めて、逆立ちがするのが、
怖いと、思い、
少し、寂しくなりました。
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ダンナちゃんに、「若いつもりで張り切ったらあかんで～」
って、いっつも 言ってたけど、
若いつもりは 自分だったか・・・(´ﾟдﾟ｀)と、反省。
やっと、ナチュサボン、買えました～！
きゃー、相葉ちゃんが 入ってる～う！
近所には 売ってなくて、
次女子に遠くで、買って来てもらいました～( *´艸｀)♪
