おはようございます！

あやかです、おはようございます！

寒いですねー

春はまだかな、春はまだかな・・・？

昨日、岡山から帰って来て

また明日から岡山に出張に行きます！

なにしに帰ってきたの？

岡山におったらよかったやん

と言われましたが

諸事情で帰ってきました笑

泊まる用にパンツが一枚少なかったから。


っていうのは冗談ですが 笑



ツィッ●ーじゃないんですが、

今日もあやか、

ちょっとつぶやこうと思います。

このバタバタが一段落したら

プライベートで運動を始めたいなと

考えてます♪

健康面でも美容面でも

走ったり、ウォーキングなど

いいなと考えてます＾＾

去年入院騒動があってから、

私、１２キロ痩せることができたんです。

でも、体が元気を取り戻してきたか

知らないんですが

なんとなんと入院前の体重に戻りつつあります（笑

これはいかんと、

よく運動をしている友人に

つきあってもらって

キャッチボールをしたり、

運動のなんたるかを聞こうと思っています。

どうか、あなた様も

普段なにかこころがけてること

教えてください＾＾

どうか、この恵まれすぎて

丸々したあやかに運動の極意を・・・