今日の長野は、台風一過の秋晴れ。気温は２７度と高くなりそうです。
良い天気なので、婆さんに「歩きにいかないか？」と誘いましたが、「腰が痛いので、私はリハビリ体操をする！」とのこと。
「あんたも齢だね！」と内心思いましたが、そう言っている私も膝と腰に不安を持っています。
テレビのCMで「年寄りは鍛えなければならない！」と言うフレーズが有りましたが、健康寿命を延ばすには本当に必要な事だと思います。
だからと言うわけではありませんが、一人で五輪大橋まで歩きに行って来ました。陽射しは強いのですが、涼しい秋風が心地よく吹いてくれます。
秋の花が風に揺れる！快適！
エネルギーセンターの「つながりの丘」から山々が良く見えます。今日は、五輪大橋からの北アルプスも期待できそうです。
橋に上がるスロープから、飯縄山、戸隠連山がくっきりと見えます。台風一過なので、空気も澄んでいるのでしょう。空が青く、濃い。
ここまで何回か五輪大橋に来ていましたが、満足に北アルプスが見えたことはありませんでした。今日はくっきりと見えますし、犀川の水も穏やかで奇麗です。
あの北アルプスの麓は、私の生まれた大町市です。子供の頃は、山が見えるのは当たり前の事で、特段、奇麗だとも思っていませんでした。が、そこを離れてみると「やっぱり北アルプスは良いな！」と感じます。
飯縄山の右には、黒姫、妙高が見えました。
長野市街の直ぐ上にある山の中腹に、この前に行った地附山公園が。こうしてみると地滑り跡の三角の形が確認できます。
橋を下りると大豆島地区です。住宅化が進んでいますが、残された田んぼでは稲刈りの真っ最中。風に揺れるススキと共に秋の風景です。
歩くと、少々、暑さを感じましたが、風が涼しいので快適に歩くことが出来ました。
今日の歩数は、１０，１５２歩。明日は、「敬老の日」。
このブログを書いていましたら、部屋の中がいやに賑やかに。窓際に吊り下げた「サンキャッチャー」の光が飛び回っていました。陽の光が部屋の奥まで射しこむようになってきたんですね。
