#jazz pianist早川泰子のOfficialブログ

秋田を拠点に各地で活動する#ジャズピアニストの日常、ライブ情報など

緊張感をほぐす方法

2010-02-03 03:12:41 | 日記
緊張すると体が固まります。ストレッチをして、体をほぐすと、心も、ほぐれますよ♪
トライしてみて下さいね。
コメント
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