うつ病を経験しました。今では 名残は少し不眠・・・くらい。
今 NHKラジオ 第一の早朝(5時37分頃) 朝の健康ライフと言う番組で、今週はうつの話です。
その内容は、カバン。不安の傾向があるとカバンに入れるものが増える・・・
そう言うお話の様でした。
パソコンで「NHKラジオ 第一 朝の健康ライフ」を検索して見ましたが、今週の分はまだ出ていませんでした。
私のカバンはショルダーで小さい?機能重視です。入れる物は 財布、携帯、デジカメ、エコバッグ・・・カードもあります。 あとはティッシュケースとハンカチ。
ややこしかった時は 大きなバッグだった?忘れました(笑)
今はシンプルライフをこころ掛けています。
花は別! 種を播いたエキナセア 白い花が咲きました。硬い!
そして smoketreeさんから種を貰ってまいた メキシカンハット。
いいですねぇ~~ ホッとします。