美肌活 ③

やっと肌状態が落ち着き、
色々なお手入れをできるようになった
ここ数年。

一番恐れ、心がけているのが日焼け。をしないこと。太陽大キライです。
一年を通して、日焼け止めは欠かしません。日本にいる頃からです。
雨が降っていてもです。
ただし、顔だけ。腕や足はベタベタするから塗れない...ダメですね・・・

それから、クレンジングはできる限り完璧に。
家に帰ったらまず化粧落とし！
スキンケアは基本的に ビタミンCローション、化粧水、美容液、乳液。 たまに美容液は省いたり、気分によって
美白モノとリフトアップモノを使い分けたり。
これは恐らく、ほとんどの日本人女性がやっているお手入れではないかな？

スキンケア用品は使い終わる度に
違うものにチャレンジしたくなります。続けて使いたいと思うものとは
滅多に出会えません。
こだわっているのは日本製品しか使わない事。特に化粧水と乳液、日焼け止め。妥協するならフランス製品です。
間違ってもアメリカ製品は使いたくないかな。
パック位なら韓国製品も興味深いです。

そして気が向いた時にまた始めたスチーマー。面倒なんだけどやっぱり気持ちがいいです。

しかし何と言っても、美肌と言ってもらえるのは、定期的に通っている
レーザーじゃないでしょうか。お金もかかるけど、このトシになったら
手間・ヒマ・お金もある程度かけないと、先が怖いです。
もう下り坂まっしぐらですから

変に若作りは痛々しくけど、必要以上に老けるのは御免ですからね！

まだ切ったり入れたり、って言うのは怖いからする気はないけど、自分の
手と人の手を借りて出来る範囲で
美活を続けて行きまーす。

お金があったら、毎週フェイシャルに行くのが夢です

美肌活 ②

お肌の話。

昔から美容が大好きな私。
スキンケアにもメイクにも興味があり
いろんなモノ、コトを試したりしました。
今でこそ治まったものの、
20代後半から30代半ばまでは、吹き出物が酷く、何をしても効きませんでした。大人のニキビ、ってヤツです。
確かに20代は飛行機の乗務員をしていて、生活は不規則を極めていました。
また一人暮らしの気安さで、まともな食事を作ることも少なかった・・・
そのツケだったと思います。
吹き出物のある顔では、どんなにお化粧しても、どんなに綺麗な顔立ちでも
ダメだと私は思います。
女性の美しさは美肌あってこそ。

結婚し、飛行機を降りて、妊娠した頃から徐々に吹き出物が治まってきました。明らかにホルモンのおかげでした。出産を終え、授乳期間が終わったらまた吹き出物が出るだろう、と思った私は、できる限りバランスのいい食事を摂るように心がけ今に至ります。
今でも、油断したらポツポツとすぐ来ます。

You are what you eat、とは良く言ったもので、食生活は出てしまうんですね。
バランス良く適度に食べないとデスね！
・・・かく言う私も体重増加が激しく
最近は肥満気味です。
お肌の大敵、糖分を控えなくては！

次は、実際にしているコト！

珍しく・・・

本文
買いませんでした。

エライ、私

美肌活 ①

先日、美容関係のお仕事をしてらっしゃる方とお話をさせていただいた時

嬉しい事にお肌が綺麗だと
褒めていただきました。

どんなお手入れをしているのかと
しきりに聞かれたので
ボディに関しては、全く何もしてないというと「何の参考にもならない！」
と呆れられました。
事実、私が手をかけるのは
顔の皮膚のみで、
体はお風呂いや、シャワーを浴びたら終わり。ボディローションなんて
つけないし、日焼け止めさえ普段は
つけない。
しかしこれがいいのか悪いのかは
疑問ですよね。
今は良くても、そのうちガクッと
シワシワ、日焼けしたりして。

顔の皮膚に関しては
今度・・・。

ジュース@パラママーケット

なぜか週末になると
ジュースをアップしたくなる
時間に余裕があるせいかな

久々に行ったパラママーケットで
買ったオレンジジュースですが。。。

アメリカのよりちょっと自然な味が
するのは気のせいかな。

へんに甘くなくて心地よい酸味が
あるような。

大きいボトルがなんと$1.99。
韓国人と思しきお客さんも
2本買いとかしてました。

たまに行くと楽しい韓国スーパー。
また行こっと