ファミマのスタッフがファミマの糖質制限メニューでダイエットにチャレンジするという企画があって、気になって待っていたその結果が発表された。<6/28のブログ参照>
予想通り全員が痩せていた。そら社命だもんね、頑張るよね。食事制限だけなので驚愕の変化はなかったけれど、でも少しでも痩せているのは羨ましい。
挑戦者達はみな若いので痩せやすいとは思うけど、でも食事を工夫するだけで数キロやせるということが実証された。(２０代女性だけは1.3Kgだった。)
ただ、個々のメニューを見ていると私の普段の食事と大して変わらないような気もする。唐揚げだって我慢してほとんど食べないのに、なんで痩せないのよ！私！と叫びたい気分だ(笑)
予想通り全員が痩せていた。そら社命だもんね、頑張るよね。食事制限だけなので驚愕の変化はなかったけれど、でも少しでも痩せているのは羨ましい。
挑戦者達はみな若いので痩せやすいとは思うけど、でも食事を工夫するだけで数キロやせるということが実証された。(２０代女性だけは1.3Kgだった。)
ただ、個々のメニューを見ていると私の普段の食事と大して変わらないような気もする。唐揚げだって我慢してほとんど食べないのに、なんで痩せないのよ！私！と叫びたい気分だ(笑)
最終結果報告を見ると、皆さん随分体重を落としていますね。
それに最初からポッチャリの人が多いような。
そういう人を選んだのでしょうか。
私の場合、胃を悪くすると簡単に体重が減るのだけど、ある意味辛いです。
胃を悪くして痩せては本末転倒です。
私も腸閉塞になり点滴だけで３週間入院した時は5Kg痩せました。
身体が軽くなり嬉しかったですが、数ヶ月で元に戻ってしまいました。
No.11のＳさんはもっと痩せないとあきませんねー。
私と身長があまりかわらないのに重すぎます。
みんなぽっちゃり系ですね。
そういう人はある程度まではスルスルと痩せるけど、
問題は小太りのタイプ。
No.2の女性など痩せる必要なさそうだけど。
糖尿病1000万人時代。
痩せる痩せないは別にして、食生活を見直すことは大事ですね。
65歳あたりを境に、今度はもっとタンパク質も脂肪も摂れ～
となりましたが、私らの世代はボーダーライン上。
どうしたものかと^^;
私は白米を３日に一度位しか食べないのですが痩せません。
毎朝パンを食べているのがあかんのか・・・でもお昼はたいていSOY JOYです。でも痩せません！！！
No.2の女性は痩せる必要があるとは思えないですが、ここまで痩せると本人も嬉しいかも知れません。