痩せすぎかも

2022-05-08 | 独り言
昨秋から糖質制限を始めた。と言っても、白米を減らし、全粒粉のパンを焼き、麺類を止めたくらいで、大した制限ではない。スマホのアプリで接種カロリーも計算した。そして少しずっ体重が減って、3ヶ月で3Kgほど痩せた。

今年に入ってからお腹の調子が悪くなり食欲がなくなった。食べると下痢をすることがあるので昼食抜きになった。そして3ヶ月で5Kg痩せた。53Kg→48Kg/159cmになった。これって痩せすぎかもと思いチェックしてみた。

すると私は「普通体重」のカテゴリーに入った。へっ!?これで普通??? でも適正体重は55.6Kgになっている。普通と適正に差がありすぎる! ただ、「痩せすぎ」までいっていないようだ。

結局、GW明けに病院にいった。昨夏以来の大学病院は大混雑だった。診察中に患者から電話が入り医師が対応していた。コロナで検診を受けなかった人が進行がんでやってくるようになり、初期がんの患者が3ヶ月待ちになっていると言う。そりゃ、本人にしたら心配なことでしょう。

そして私は来月、腸の検査のために1泊2日の検査入院をすることになった。バリウム飲んでの造影検査だ。あれは検査の後の便秘がしんどい。下痢も辛いが便秘も辛い。あ~あ、今から憂鬱だ。
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6 コメント

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大事に至りませんように (pukariko)
2022-05-08 14:54:13
こんにちは。
にゃんころりんさんの身長なら、糖質制限しなくても適正体重だったのでは?
3カ月で3キロ痩せて、そのあと3カ月で5キロですか。
年齢も考慮したら、やせ過ぎと思いますが。
見た目ずいぶん細くなったでしょう。
それより食欲がなくて下痢するのが心配ですね。
下痢してたら栄養取れてないですし。
メンタル的なものかも?
検査ではっきりするといいですね。
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ガンかも (にゃんころりん)
2022-05-08 15:13:07
pukariko さん こんにちは。

48Kgだと20歳くらいの時の体重です。
でもMサイズでもユルユルです。
夕食に高カロリー摂取すると翌日は体重が増えます。
わかりやすくていいです(笑)
一昨年の造影撮影ではガンはありませんでした。
医師は腸閉塞を疑っているのですが、ガンもありかも知れません。
まっ、なるようにしかならないですね。
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ちょっと痩せすぎ (みどり)
2022-05-08 23:17:53
私は157.5で53キロです。
保健師さんからこれ以上痩せないように言われています。
50キロ切るのは胃の調子が悪い時だけ。
食べられなくなるから。
検査して何ともなければ良いですね。
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げげ・・・ (mio)
2022-05-08 23:52:14
私も一度だけバリウム飲んだ事あります。市の無料検診でしたけど。あれは辛い。ゲップが出るのを我慢しなくちゃいけないし。

今測ってみたら、肥満ですて(😞

20歳の時より、20キロ増えてますからね。自分でも飽きれてしまいます。55cmだったウエストが82cmですから。

結婚してから、一度も減量した事が無いのです、毎年少しづつ脂肪が付いています(涙

入院してのバリウム検査、辛いですよね。「便秘も辛いが下痢も」ホントそれ!

私もたま~に下痢しますけど、し始めたら5回位トイレに通い、オオジヌシなので、そっちも辛いですよ。

一泊2日なのが救いですね。いつぞや3週間入院した時は、「食事がまずい」ので、食事時間が苦痛でした。何もない事を、祈ります。
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指導体重 (にゃんころりん)
2022-05-09 10:50:07
みどり さん  こんにちは。

7年前に腸閉塞で入院した際、栄養指導を受けました。
入院時の体重が56Kgで、絶飲食だったため退院時は52~53Kgくらいだったと思います。
栄養士さんからは今がベストなのでこれ以上太らないようにと言われました。
それ以来、目標体重を52Kgにしていたのですが、いつの間にかすぐ55Kgを越えてしまいました。
さすがに48Kgでは自分でもパワーがでないなーと思います。それに見た目がえらく老け込みました。
栄養失調が怖いので、栄養飲料を注文しました。
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バリウム検査 (にゃんころりん)
2022-05-09 10:55:04
mio さん こんにちは。

胃のバリウム検査は私も何度か受けました。
アクロバットしなきゃいけないのがしんどかったです。
今回はCT検査なので寝ているだけだと思うのですが、検査前12時間は絶飲食なのでまた痩せそうです。
なにも1泊しなくても日帰りでもええやんと、ちょっと不満なのでした。
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