6月の走り納め

この週末は渡良瀬遊水地を走りました。日頃の荒川土手と違って、気分転換にはなりました。

地図上にハートマークを描ける渡良瀬遊水地。道が広くてとても良い気分。

気分は良いですが…暑かった。いよいよ暑い季節になってきた。

例年6月・7月のジョギング実績はゼロkmなのですが…今年の6月はトータル50km以上を走りました。

一昨年より冬はマラソン大会に出ています。猛暑の夏はブランク。秋にブランク明けとして走り出します。そのブランク明けは結構辛いので、今年は何とか夏も無理しない範囲で走り続けてみようかなと思っています。

なので、6月も週1回のジョギングを何とかこなしています。週末走れなかったら、平日の夜に走ったり。

7月・8月はどれだけ走ることが出来るか不安ですが、ブランクを最小化できる様に頑張ります。