メンテナンス

何のメンテナンスか。
体のメンテナンスです。

肩が凝っているとか張っているという感覚は自分ではなかったんですけど、
最近ちょっと仕事も立て込んで忙しく、仕事の合間にちょっと気分転換のつもりで、
久しぶりに接骨院へ。

ご無沙汰ですね～！って言われてしまった…
まったくその通りです。通ったほうがいいのはわかってるんですよ…

肩甲骨付近をさっと押されただけで、あっこれヤバかったかもって気付きまして。
張っている状態が普通になってしまっていたらしい。
終わったら、なんと首が回る、肩が軽い！

気を付けます。。。
できれば月1回、通いたいなと思った。本当に。
何もしなくて大丈夫な年齢ではなくなってきているな～と実感。哀しいわぁ(:_;)