もともとサプリメントはあまり続かない性質の私・・・
途中までは続いていたけれど・・・というものも今まで多いんですが、
今回は最後まで１カ月間続けられました
続いたサプリメントは、森永乳業の「森永ビースリー」
今回モニターに参加したことでこの商品の存在を知りましたっ
（通販限定商品らしい・・・）
↓こちらが今回モニターした商品。アルミパウチなので、
持ち運びにも便利です
健康のためには規則正しい生活と食事が大切なのは
周知の事実。それに加えて最近の研究でわかってきたことは、
腸内環境も大事だということなんだそうです
そこで、この森永ビースリーの出番なのですっ
「森永ビースリー」には、４０年以上にわたり、ビフィズス菌の研究を続けている森永乳業が
数千種類の中から選んだというビフィズス菌、「ビフィズス菌B-3」が配合されています。
１カプセルあたり、その「ビフィズス菌B-3」含有量はなんと１００億個！！！
・・・すごい
絶対に食事だけでは追いつけない個数ということだけはわかります・・・
この「ビフィズス菌B-3」は他のビフィズス菌とは異なるパワーがあり、
毎日のダイエットをサポートしてくれるとか。
上記の様な少々大き目のカプセルを１日１回飲むだけ
私は忘れないように、朝ごはんの前に飲むようにしました
健康補助食品なので、特に時間も決まってないんですが・・・
朝の方が続けられるかな、と
大きなカプセルがあまり得意でない私でも無理なく続けることができました！
続けるようになってからしばらくは特に何も感じなかったのですが、
もしかしてこれのおかげで・・・？といろいろな意味で整ってきていることを感じました
ヨーグルトが苦手で、ビフィズス菌を腸内に増やすことをあきらめていた私ですが、
サプリメントで届けられるのであれば、かなりうれしいな、と
私のように乳製品が苦手な人でも試せるのが、
よいなと思います
森永乳業のモニターに参加しています
