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プチ断食中…Now Loading…
(2021-01-23 22:12:00 | 日記)
【私の感覚ですので、全ての人にすすめる訳ではありません】今日のお昼後から何も食べ... -
仮保釈!!!!!!!!
(2021-01-23 09:12:00 | 日記)
生きてます!!!!!!!!先週まで仕事は土曜日も出勤やっと21年土日初休みになり... -
ついに身近に
(2021-01-13 20:03:00 | 日記)
夕飯のスープを煮込む間に最近思う事を... -
ダイエット警察に逮捕案件
(2021-01-10 22:06:00 | 日記)
やっぱり仕事が始まると全然書けないな... -
モヤモヤ期はどお過ごすか……
(2021-01-05 21:43:00 | 日記)
昨日、今日とバタバタしてて筋トレもヨガも出来なかったからなのかとても気持ちがモヤ... -
やっぱりねぇ~👉👉
(2021-01-04 06:55:00 | 日記)
2日3日の報告はできませんでしたが朝ヨガ、筋トレ、顔トレやってまーすでも、お休み... -
あっという間の時間でした
(2021-01-01 08:00:00 | 日記)
ついに・・・ついに、この日が来てしまいま... -
今年も目標を立てます!!!!!!
(2021-01-01 07:30:00 | 日記)
あけましておめでとうございます今年も... -
ヨガマットが届いたので
(2020-12-30 09:49:00 | 日記)
今日は朝から筋トレと朝ヨガ、フローヨ... -
今更だけど好きだよ
(2020-12-30 07:22:00 | 日記)
今更ですがめーーーっちゃ嵐にハマってます本当に今更?!だけどw大野くんが大好き... -
ご飯と痩せる話し
(2020-12-29 08:47:00 | 日記)
昨日は一日お出かけだったのでヨガと筋トレは出来ませんでしたその分、夕飯抜きで調整... -
今日のやりました報告
(2020-12-27 09:14:00 | 日記)
昨日は一日出かけてたので何もできなか... -
11連休太らないために【顔トレ】
(2020-12-26 08:30:00 | 日記)
11連休太らないために毎日できる週間を... -
11連休太らないために
(2020-12-26 08:00:00 | 日記)
ダイエットに長期休暇は大敵ダラダラダラダラ飲んで食べて飲んで食べて運動は明日から... -
仕事納めまで駆け抜けた
(2020-12-26 05:37:00 | 日記)
25日に無事(?)仕事納めできました!毎... -
そろそろ再開
(2020-12-23 04:51:00 | 日記)
生理も終盤朝→白米、スープ、おかず朝は... -
ゆずゆずゆず風呂
(2020-12-21 21:31:00 | 日記)
生理3日目まだお腹痛い朝→ご飯、おかずお昼→サラダ弁当とスープ夜→サラダ、おかず... -
顔痩せは時間がかかる
(2020-12-20 20:40:00 | 日記)
ヨガ、筋トレはやらないけど顔トレはや... -
何もしません!!!
(2020-12-20 18:17:00 | 日記)
生理2日目なので、ダイエットは閉店ガラ... -
自己紹介
(2020-12-20 08:33:41 | 日記)
はじめまして!るると申します。このブ...