私ケチ子は入院してから
毎日食事前に血糖値を
計ってるんだけど、、、
（看護師さんが計ってくれます）
健康な人は血糖値を計った事が
無いと思うので、、、
指先や耳たぶに
チクリと針を刺して
出て来る血液を検査器の先端を
当てると血糖値が出るんだよ
こんな検査器で先端は使い捨てで
取り替えます。
私ケチ子は手術後には
２００を超える事もあり
血糖を下げるクスリを処方され
飲んでいたんだけど
血糖値が落ち着き出して
クスリを飲まなくなった今は
１０９が最高値ぐらいだよ(^ ^)
食事前に（空腹時）計るんだけど
正常値は７０〜１０９だったかな😄
傷口や内出血だけでなく
身体の内部も回復してきたよ*\(^o^)/*
今日も無事に消灯時間を
迎える事が出来ましたが、、
昼間はあれだけ晴れてだけど
夜ななると雲が出て
（今にも雨が降りそうだよ）
今夜の満月が見れなかったよ〜😢
では、今日も沢山読んで頂き
コメント、フォロー
ありがとうございました😊
おやすみなさい(^з^)-☆
真衣
今日もだけど
病院食に脇役にコーンが
出て来てるんだけど
気がついた人は居るかな？
茄子の時は
あれだけ言っておいて
コーンはいいのか？って言われそうね
あはは🤣
コーンは良いんです(o^^o)
取り立てのとうもろこし🌽を
皮を剥き、焼いても良いし
蒸しても、湯がいても
バターでも醤油でも
何もつけなくても
美味しいよね〜（＾◇＾）
茹でたジャガイモとコーン（たっぷり
（ジャガイモはさいの目切り）
それにベーコンを入れて
有塩バターを使い炒めて
醤油少々、黒胡麻、で
味を整えて青海苔をふりかけたら
マジ、美味しいよ😋
イモ吉のワインの肴に
よく作ってあげるんだよ（＾∇＾）
では、私ケチ子の夕ごはんです。
カレイの唐揚げ、、
お皿の端にコーンが、、、😄
（ミックスベジタブル）
青菜と合挽ミンチの炒め物
ポタージュスープ
キャベツと人参の温野菜だけど
紫蘇の実が入っていて
爽やかな味だったよ(^-^)
これは自宅料理に採用します😊
お腹が空いて堪らなかったので
一瞬にして完食しました(#^.^#)
真衣
病院のデイルームから見える
ほんの近くに
資さんうどんがあるんだよ、、、
この時間、、空腹で堪らないよ〜
あそこに行けば、、、
（歩いて３分）
美味しい物が
お腹いっぱい食べれるのに、、、
２４時間営業だから
夜中に病院を抜け出せないかな〜
資さんうどんで食べてた写メだよ
朝定食
鮭が美味しかったな〜
卵かけ御飯、、、
うどん、カツ丼、天丼、カレー
おでん、ぼた餅、焼きうどん
う〜〜エネルギー不足で
院内暴走する元気が出ないよ〜
マジ、まだまだ長い入院生活、、、
お腹と背中が、くっつくぞ！
真衣
イモ吉とウザ子が
お昼ごはんにラーメン屋さんに
行くんだって、、、
ケチ子もラーメンが食べたい、、よ😭
でも、病院食でも食べれる患者だから
まだ良いか、、、😅
隣の病室の人は
胃腸系の病気かな？
入院してから点滴だけで
食べれないんだって、、、
月曜日から食事は食べれるように
なるみたいだけども
最初は重湯からだろうね
私ケチ子も点滴のみで
絶食の経験があるから分かるけど
重湯が美味しく感じるんだよ〜(#^.^#)
では、私ケチ子の昼ごはんだよ🍚
豚肉のカレーソテー
カレー味にしたら
食欲をそそるのは何故だろう？
脳が記憶してるのかな〜
カレーは色んなスパイスが入っていて
全てが漢方薬に用いられ
特に日本で進化したカレーライスは
ジャガイモや人参、牛肉、玉ねぎなど
色んな野菜が入ってるよね
カレーライスは優秀な健康食なんだよ
カレー粉に入ってる
スパイスの効能を書くと
長くなるので書かないけど
癌予防や認知症予防、食欲増進
疲労回復、動脈硬化予防、冷え性予防
まだまだ、沢山の健康パワーの
効能あるスパイスが入ってるんだよ
野球のイチロー選手は
毎日、、朝ごはんにカレーを
食べていたらしいね(°▽°)
厚揚げの生姜煮
大葉を刻み上に乗せれは
更に美味しくなるだろうな
レタス、キュウリ、コーンのサラダ
フレンチドレッシング
私ケチ子が持参して
持ち込んでる味付け海苔だよ
あはは😆
結構大きめの味付け海苔だよ
お昼ごはんも
元気に完食致しました*\(^o^)/*
真衣
天気予報では曇りだったけど
天気は良くて
今夜の満月は見れそうだよ(^.^)
我が家のベランダから見たら
街の灯りの上に浮かぶ満月が
綺麗なよだよ〜
早く退院して自宅から
市内の夜景や満月を見たいわよ(^.^)
私ケチ子は９時からリハビリをして
病室に帰ってきた所で
看護師さんの朝のバイタルチェック
全て問題無し、、
朝ごはん前に計った血糖値も１０３と
これも問題無し*(^o^)/*
エレベーターから降りた
リハビリ室前のエントランス部分だよ
真ん中は一階からの
吹き抜けになっていて
圧迫感が無いんだよ
外来で来ても吹き抜けだから
圧迫感が無いからね
リハビリ室は２階にあり
歯科、婦人科、耳鼻科、小児科が
あるけどね
２階のほとんどの面積は
リハビリ室と病院食の厨房だよ
タニタ食堂も２階に入ってます。
リハビリ室は広くてね
写メは撮りにくいけど
（患者さんの顔が写るからね）
一部分だけど撮りました（笑）
リハビリ室にもトイレはあるけど
タニタ食堂の前のトイレは
（多目的トイレ）
赤ちゃんのオムツ替えの台があったり
広いで綺麗でしょう(^.^)
運動したから、、、
お腹空いたよ〜😅
真衣
