今夜も夜更かしするよ(#^.^#)

私ケチ子は入院してから

毎日食事前に血糖値を

計ってるんだけど、、、

（看護師さんが計ってくれます）

健康な人は血糖値を計った事が

無いと思うので、、、

指先や耳たぶに

チクリと針を刺して

出て来る血液を検査器の先端を

当てると血糖値が出るんだよ

こんな検査器で先端は使い捨てで

取り替えます。

私ケチ子は手術後には

２００を超える事もあり

血糖を下げるクスリを処方され

飲んでいたんだけど

血糖値が落ち着き出して

クスリを飲まなくなった今は

１０９が最高値ぐらいだよ(^ ^)

食事前に（空腹時）計るんだけど

正常値は７０〜１０９だったかな😄

傷口や内出血だけでなく

身体の内部も回復してきたよ*\(^o^)/*

今日も無事に消灯時間を

迎える事が出来ましたが、、

昼間はあれだけ晴れてだけど

夜ななると雲が出て

（今にも雨が降りそうだよ）

今夜の満月が見れなかったよ〜😢

では、今日も沢山読んで頂き

コメント、フォロー

ありがとうございました😊

おやすみなさい(^з^)-☆

真衣

コーンは許す(#^.^#)

今日もだけど

病院食に脇役にコーンが

出て来てるんだけど

気がついた人は居るかな？

茄子の時は

あれだけ言っておいて

コーンはいいのか？って言われそうね

あはは🤣

コーンは良いんです(o^^o)

取り立てのとうもろこし🌽を

皮を剥き、焼いても良いし

蒸しても、湯がいても

バターでも醤油でも

何もつけなくても

美味しいよね〜（＾◇＾）

茹でたジャガイモとコーン（たっぷり

（ジャガイモはさいの目切り）

それにベーコンを入れて

有塩バターを使い炒めて

醤油少々、黒胡麻、で

味を整えて青海苔をふりかけたら

マジ、美味しいよ😋

イモ吉のワインの肴に

よく作ってあげるんだよ（＾∇＾）

では、私ケチ子の夕ごはんです。

カレイの唐揚げ、、

お皿の端にコーンが、、、😄

（ミックスベジタブル）

青菜と合挽ミンチの炒め物

ポタージュスープ

キャベツと人参の温野菜だけど

紫蘇の実が入っていて

爽やかな味だったよ(^-^)

これは自宅料理に採用します😊

お腹が空いて堪らなかったので

一瞬にして完食しました(#^.^#)

真衣

こんなに近くにあるのに、、、

病院のデイルームから見える

ほんの近くに

資さんうどんがあるんだよ、、、

この時間、、空腹で堪らないよ〜

あそこに行けば、、、

（歩いて３分）

美味しい物が

お腹いっぱい食べれるのに、、、

２４時間営業だから

夜中に病院を抜け出せないかな〜

資さんうどんで食べてた写メだよ

朝定食

鮭が美味しかったな〜

卵かけ御飯、、、

うどん、カツ丼、天丼、カレー

おでん、ぼた餅、焼きうどん

う〜〜エネルギー不足で

院内暴走する元気が出ないよ〜

マジ、まだまだ長い入院生活、、、

お腹と背中が、くっつくぞ！

真衣

ラーメン食べたい😢

イモ吉とウザ子が

お昼ごはんにラーメン屋さんに

行くんだって、、、

ケチ子もラーメンが食べたい、、よ😭

でも、病院食でも食べれる患者だから

まだ良いか、、、😅

隣の病室の人は

胃腸系の病気かな？

入院してから点滴だけで

食べれないんだって、、、

月曜日から食事は食べれるように

なるみたいだけども

最初は重湯からだろうね

私ケチ子も点滴のみで

絶食の経験があるから分かるけど

重湯が美味しく感じるんだよ〜(#^.^#)

では、私ケチ子の昼ごはんだよ🍚

豚肉のカレーソテー

カレー味にしたら

食欲をそそるのは何故だろう？

脳が記憶してるのかな〜

カレーは色んなスパイスが入っていて

全てが漢方薬に用いられ

特に日本で進化したカレーライスは

ジャガイモや人参、牛肉、玉ねぎなど

色んな野菜が入ってるよね

カレーライスは優秀な健康食なんだよ

カレー粉に入ってる

スパイスの効能を書くと

長くなるので書かないけど

癌予防や認知症予防、食欲増進

疲労回復、動脈硬化予防、冷え性予防

まだまだ、沢山の健康パワーの　　　

効能あるスパイスが入ってるんだよ

野球のイチロー選手は

毎日、、朝ごはんにカレーを

食べていたらしいね(°▽°)

厚揚げの生姜煮

大葉を刻み上に乗せれは

更に美味しくなるだろうな

レタス、キュウリ、コーンのサラダ

フレンチドレッシング

私ケチ子が持参して

持ち込んでる味付け海苔だよ

あはは😆

結構大きめの味付け海苔だよ

お昼ごはんも

元気に完食致しました*\(^o^)/*

真衣

今夜は満月だよ(^.^)

天気予報では曇りだったけど

天気は良くて

今夜の満月は見れそうだよ(^.^)

我が家のベランダから見たら

街の灯りの上に浮かぶ満月が

綺麗なよだよ〜

早く退院して自宅から

市内の夜景や満月を見たいわよ(^.^)

私ケチ子は９時からリハビリをして

病室に帰ってきた所で

看護師さんの朝のバイタルチェック

全て問題無し、、

朝ごはん前に計った血糖値も１０３と

これも問題無し*(^o^)/*

エレベーターから降りた

リハビリ室前のエントランス部分だよ

真ん中は一階からの

吹き抜けになっていて

圧迫感が無いんだよ

外来で来ても吹き抜けだから

圧迫感が無いからね

リハビリ室は２階にあり

歯科、婦人科、耳鼻科、小児科が

あるけどね

２階のほとんどの面積は

リハビリ室と病院食の厨房だよ

タニタ食堂も２階に入ってます。

リハビリ室は広くてね

写メは撮りにくいけど

（患者さんの顔が写るからね）

一部分だけど撮りました（笑）

リハビリ室にもトイレはあるけど

タニタ食堂の前のトイレは

（多目的トイレ）

赤ちゃんのオムツ替えの台があったり

広いで綺麗でしょう(^.^)

運動したから、、、

お腹空いたよ〜😅

真衣