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妹おすすめデザート



たまには妹おすすめのデザートを教えて
もらい買いました。

右がターリーズコーヒーのアサイヨーグルト、
左はプランタンのマンゴーズのマンゴータルト

アサイは妹に教えてもらって初めて知りました。
アサイは森のサプリメント。抗酸化作用で
ポリフェノールをはじめ、疲労回復やダイエット
に効く成分が詰まっているから、プロアスリート
にも人気。

・ポリフェノール・・・赤ワインの30倍
・食物繊維・・・ゴボウの約3倍
・カルシウム・・・牛乳と同等

思ったより飲みやすく美味しかったです

マンゴーズのデザートは前から食べたかったので
マンゴータルト美味しかったです。

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