定番 菓子パン朝食 オイルサーディンパスタ

昨日はぱぱが泊まりだったので

朝食は

ぱぱの定番

菓子パン朝食です

織はとっくのとうに先にマンゴーを食べて済ませました

マンゴーって美味しい 大好き ジューシーだったわ

請求書が全部そろわないので

ちょっと織のお仕事がフリーズ 仕方ないけどね

お昼はあるもので簡単に

ちょこちょこと作っては冷凍しておくと

こんな時には便利です

夜は

無性に腹が減ってきたので

こんなものを作って食べました パスタ

ペペロンチーノの粉末（お友達にいただいた）

それにオイルサーディンとねぎ

パスタをゆでて

オイルサーディンとねぎを炒めて？炒めるあっためる？

そこにパスタを入れて

ペペロンチーノの粉まぜたらできあがり

これが

ことのほか旨くてうまくて 久しぶりにしびれました

(*´∀｀)

辛いの食べないぱぱには絶対に

口に入らないものだわ

酔うほどには呑まず

すぐに片付けして 本日は寝ました。