マーちゃん生活

マーちゃんの日常

今日の夕飯

2023-09-12 17:56:41 | 料理

 

肉祭りw。

この他、サラダと汁とご飯です。

お肉は豚のモモブロック肉で、

3日間自家製たれに漬け込んで、

本日ヨーグルトメーカーで加熱し、

その後切ったものをフライパンで焼きました。

焼き豚ですね。

ゴーヤチャンプルーと、鶏肉が少し残っていたので、

自家製たれでただ焼いたもの。

ブロック肉が400gなので多くなりましたね~。

明日も食べることになります。