それが、ドリームプレス社というテレビ番組です。
そのドリーム・プレス社が、4時間スペシャル。
話題の芸能人が参加するダイエット企画「D-1コンテスト」を開催します。
「D-1」とはダイエットワンの意味で、
「美しく健康に痩せる」ということがテーマ。
参加表明した芸人たちが、
それぞれ違ったダイエットに挑戦する姿を密着取材
その模様を放映する。
さて、どのダイエット法が、
一番、効果的だったのかが、わかりますね。
注目です！
目標は４０ｋｇ！村上知子は食べたものをメモするだけでやせるという“レコーディングダイエット”
管理栄養士が考案した“食べ合わせダイエット”に挑戦中の黒沢かずこ
元気な赤ちゃんを産むための健康な体作りを目指す大島美幸は“加圧式ダイエット”
リバウンドなし！？くわばたりえの“コアリズムダイエット”恋人ができた相方には負けない！近藤春菜“骨盤ウォーキング”でダイエット
激太り！はるな愛の“経路リンパマッサージ”でダイエット。 まちゃまちゃは、消費カロリーや走行距離が出るサイクルコンピューター搭載の最新式「自転車ダイエット」に挑戦。
ありとあらゆるダイエットに挑戦してきたという森公美子は、朝食に「バナナと常温の水」を採るだけで
あとは何を食べても大丈夫という簡単な
「朝バナナダイエット」で挑戦。それだけで本当に効果があるのか…？
」
これを見ると １番簡単なのが
「食べ合わせダイエット」
ラーメンを食べる前に 野菜ジュースを飲むとか。
ピザには オリーブオイルをかけるとか。
（実際ＴＶを見て 食べたくなって食べる私でした）
バナナダイエットは なかなか続きません
でも１番 私が 実践したいは
コアリズムダイエットですね。
やはり 気になるのは 「腰回り」ですからね。
後は そんなに太ってないし・・・。
体重も 後３ｋｇ減くらいかな～？
でも 「腰回し」は簡単だけど
「コアリズムダイエット」は すごく難しそうです。
あれだけ 腰まわし・・・できたら 痩せるわよねん。
いや・・・あれは無理そうです
みんな 痩せてた！
でも 継続しないと まだまだ だよね？（笑）
さあて・・・私は
夜の体重 ５６．９ｋｇ
（うっへへ。。。やっぱ夜に ピザは いかんぜよ）
でも 朝には ５５ｋｇになってたよん
最近「代謝」が 少し良くなって来たからかな？
以前みたいに 夜寝ると １ｋｇ～２ｋｇ減るように
戻ったよ。
（注射のおかげか？）
