“笑顔で毎日”

11月です。

11月になりました。

段々 寒くなってくのが イヤだなぁ。。。

暮れていくのが 早くなるの イヤだなぁ。。。

    と ボヤいても 季節ですね

 

みなさまも 

体調に気を付けて 11月も頑張りましょうね

 

                

昨日は サツマイモを 近所の人が持って来てくれた~。

しかし 大きいよ

どうする?

後 2個あったよ。

で、前に太極拳を習っていた時のお仲間さんへ(近所です)

お裾分けです~。

お返しに 小物入れ貰ったよ

 

                

私 小さい頃から よく転ぶんです

何も 無い所で よく転びます。

あまり ひどいケガはせずに来ました。

大抵は転ぶ時は 「スローモーション」なんですね

面白いですね

といって スローだからと 対処はできませんね。

あっ!?

これに当たると 痛いだろうなと思いながら

手をついて避ける事は無い

足が上がってないのか?

あまり気にはしません。。。

だって 転ぶ時は転ぶ いつ転ぶかは分からない

家の中だって転びます。

 

昨日は 玄関先で 転びました

痛かったけど ケガもなし。。。

と思ってったら 夕方から「足の右指先の付け根が痛い」

やば。。。

 

足右の小指の骨折を 前にした事あり

骨折たって。。。病院に行ってもレントゲン撮るのみ

治療はナシ!!

で、

冷やして 湿布貼り 様子見です。

腫れの感じでは 骨折では無いわね。

打ち身??

 

昨日は 「スローモーション」じゃなかった

ケガに繋がる時はスローモーションでは無い

何なのかな?

コメント一覧

ma16rira
hanakonoantena20220612さんへ
私の回りには 転ぶ人は居なかったのですが
割合多いのですかね?

そうそれです!!筋力が弱いのです。
太股の筋力ナシです。
歩く意識を変えれば いいのでしょうが なかなか簡単には
変わりませんね。

私の場合 手を付いてないみたいです。

1回骨折をすると 治ってるはずでも 何だか「違和感」が
残りますね。
手はどうしても使うので 困りますね。

コメントありがとうございます。
hanakonoantena20220612
こんにちは。

私も子どもの頃からよく転んでいました💧

転ぶ一番の原因は、足がちゃんと上がっていないことなんだそうですね。それでつま先が地面に引っ掛かって躓いてしまう。

よく転ぶ人は人間の身体の中で一番太い大腿部の筋力が弱いので、膝が上がっていないらしいです。

それを知ってから、歩く時は意識的に腿を上げるようにしています。これで私は効果がありました。油断するとダメですが💧

と言うのも、以前、転んだ時に利き手の親指の付け根を骨折して、今でも調子が今ひとつなのです。

くれぐれもケガのないようにしたいですね。

ご参考まで。
ma16rira
ninomikiさんへ
コメントありがとうございます。

何なんですかね?
以前骨折した時も11月の寒い時期でした。
骨折は 色と腫れ方が違いますね。

これからもよろしくお願いします。
ma16rira
sakurako62 さこさんへ
おはようございます。
野菜類は 私とワンコで(殆ど)食べるので
貰って嬉しや(笑)

さこさんも よくこけますか?
何なんでしょうかね?
ありがとうございます。
ninomiki
こんばんは☆
いつもニノさんブログに来て頂いてありがとうございます(*´ω`*)
骨折の時の腫れ方と色はフツーじゃないからわかりますね(^_^;)(私も骨折経験ありです💧)
とはいえ、寒いと余計ひびきそうなので、お大事にして下さいね☆
Unknown
こんばんは😃🌃

さつまいも🍠大きくて美味しそうですね〰️☺️🌸

私もよくこけたりします
大丈夫ですか、
お大事にしてくださいね〰️☺️🌸

      🌸さこ
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