うひょひょー!! 今朝は やっと53kg台!!になりました。 最近では 1番の痩せた数字ですね! これを 維持するのは 大変です。 56kg台が長く続いて 55kg台前後を ウロウロ~してました。 やはり 時々 夜食を食べたくなるんですよね。 で・・・無理せずに 食べてましたが 最近は それが 殆ど無くなりました。 食べたい要求が 少なくなった感じです これは パパもダイエットを始めたので いい刺激になってるかもしれません!