“笑顔で毎日”

53kg台!!

うひょひょー!!

今朝は やっと53kg台!!になりました。

最近では 1番の痩せた数字ですね!
これを 維持するのは 大変です。


56kg台が長く続いて
55kg台前後を ウロウロ~してました。

やはり 時々 夜食を食べたくなるんですよね。
で・・・無理せずに 食べてましたが

最近は それが 殆ど無くなりました。

食べたい要求が 少なくなった感じです


これは パパもダイエットを始めたので
いい刺激になってるかもしれません!
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