毎日体重を計ってますが 減りません・・・。 減らないと 食べても 食べなくても 変わらないと 反動で 「食べます」・・・こっちに行くか?(-_-;) 少し減ったら 少しなら 大丈夫ね・・・と「食べます」 どうも 食い気が 出ます。 でも 前に比べると 食べる「量」は 減ってるのに 全然 減りませんなぁ・・・ こうなると 量は減ってるのに 体重は落ちない? ドンドン 太るの図ですわね ここで 挫折は いけません。 何とか -5kgを目指します。