4月19日(木)のつぶやき

09:10 from web
久々の自転車通勤。約１０キロの道のりなんだけど、結構汗かいた。ってか、足ががくがく。。。少年野球終わってからは、週一ソフトだけなんで、日ごろから体動かさなくちゃ

11:02 from livedoor Blog
RISINGブログアップしたぞ！常勝！上昇！RISING : 2012.04.15　リーグ戦 lb.to/HUjKx7

19:07 from twicca
トレーニング記録 自転車 00:29:54 7.6km 153kcal 本州縦断 あわび増殖センター 7.6/1778.7km #SmartTraining

by Oda_G on Twitter