神戸駅から近い 難聴・めまい・耳鳴りならまえだ鍼灸院

大倉山駅から徒歩5分・高速神戸駅から徒歩5分・神戸駅から徒歩7分

東洋医学からみた冷え性 5タイプ 津液編

2025-02-27 20:29:00 | 東洋医学

東洋医学からみた

冷え性5つのタイプに分類しました

あなたはどのタイプですか?

今回は「津液」が影響している冷え性

 

⑤痰湿(たんしつ)

水分が滞ってめぐりが悪い人

東洋医学では脂肪も痰湿ととらえるので

お腹や腰周り、足が冷えやすくなります

痰湿の人が1番慢性化しやすいです

下痢、体のだるさが出ている人はこのタイプかもしれません

 

タイプ別のツボ紹介もしますので

乞うご期待

 

 

気になることがあれば

いつでもお気軽にご相談お待ちしております

 

 

 

~~~~~~~~~~~~

まえだ鍼灸院

神戸市中央区楠町6丁目2-13

小田垣ビル1F

TEL:078-977-7188


東洋医学からみた冷え性 5タイプ 血編

2025-02-26 20:16:00 | 東洋医学

東洋医学からみた

冷え性5つのタイプに分類しました

あなたはどのタイプですか?

今回は「血」が影響している冷え性

 

③血虚(けっきょ)

血が不足して体に栄養できなくなっている人です

手術や出産など

出血後に出やすい冷え性です

生理中の女性に多いですが

胃腸の負担が大きい時にも出やすいです

目のかすみ、爪がもろくなる、手足がしびれるような感覚、動悸がする、顔色が白い人はこのタイプかもしれません

このタイプの人は手足に冷えが出ますが

内臓も冷えているかもしれません

 

④瘀血(おけつ)

血が滞ってめぐりが悪い人です

一定の所に鋭い刺すような痛みが出ます

特に骨盤周りや足に冷えや痛みが出ます

肌荒れ、しみができやすい人や

気虚、血虚、気滞から瘀血になることもあるので要注意です

 

タイプ別のツボ紹介もしますので

乞うご期待

 

 

気になることがあれば

いつでもお気軽にご相談お待ちしております

 

 

 

~~~~~~~~~~~~

まえだ鍼灸院

神戸市中央区楠町6丁目2-13

小田垣ビル1F

TEL:078-977-7188


東洋医学からみた冷え性 5タイプ 気編

2025-02-25 20:57:00 | 東洋医学

東洋医学からみた

冷え性5つのタイプに分類しました

あなたはどのタイプですか?

今回は「気」が影響している冷え性

 

①陽虚(ようきょ)

陽虚の人は体を温める気が不足している人

全身が冷えて寒がり

体温が低めの人に多いです

 

トイレが近くなったり

疲れやすい、めまい、息切れがある人は

このタイプです

 

②気滞(きたい)

気滞の人は気が滞ってめぐり悪くなってる人

ストレスや緊張すると手足の末端が冷える

イライラしたり

落ち込んだりすると出やすくなります

胸・肋骨の下・お腹が張ってくる人は

このタイプです

 

タイプ別のツボ紹介もしますので

乞うご期待

 

 

気になることがあれば

いつでもお気軽にご相談お待ちしております

 

 

 

~~~~~~~~~~~~

まえだ鍼灸院

神戸市中央区楠町6丁目2-13

小田垣ビル1F

TEL:078-977-7188


足の冷えに効くツボ

2025-02-22 19:26:00 | ツボ紹介

足の冷えに効く

簡単に押せるツボ

紹介します

 

三陰交

内側のくるぶしの

指4本分上

すねの骨のかかと側のきわにあります

 

靴下の跡がつくような足のむくみがある人だけでなく

生理痛やPMSが辛い人にもおすすめです

 

妊娠中の人は押さないでください

気になることがあれば

いつでもお気軽にご相談お待ちしております

 

 

 

~~~~~~~~~~~~

まえだ鍼灸院

神戸市中央区楠町6丁目2-13

小田垣ビル1F

TEL:078-977-7188


眼精疲労に効くツボ

2025-02-20 19:25:54 | ツボ紹介

眼精疲労に効く

簡単に押せるツボ

紹介します

 

晴明

目の内側にあるツボです

左右両方にあるので一緒に

骨の方へ向かって押して下さい

 

鍼の場合は

太陽

目尻と眉尻の間にある

くぼみの辺りです

 

太陽は眼精疲労だけじゃなく

緑内障や白内障の予防もでき

片頭痛の治療にも使用するツボでもあります

 

このツボに鍼をすれば

目の症状が完治するわけではないので

病院の受診はしてください

 

デスクワークで眼精疲労や

片頭痛が出る方は

ぜひ試してみて下さい

 

気になることがあれば

いつでもお気軽にご相談お待ちしております

 

 

 

~~~~~~~~~~~~

まえだ鍼灸院

神戸市中央区楠町6丁目2-13

小田垣ビル1F

TEL:078-977-7188