ドーン山口のおうちでフィットネス!!

自宅で簡単に行えるフィットネスやストレッチ・矯正運動をご紹介します

体幹・股関節・お尻!!パーソナルトレーナー 大阪 守口市 ドーン山口 in まごころ屋【おうちでフィットネス】

2018-11-15 18:46:31 | トレーニング


みなさん!こんばんはドーン山口です!



今日はかなりいそがしかったので、やっと

ほっこりしています!いい香りです!

ところで、みなさん体調はいかがですか?

最近、風邪気味の方がよくこられますので、

冷やさないように気をつけてください

でも、まず体力アップです!では

ドーンと一緒にレッツトライ!!

【体幹・股関節・お尻】パーソナルトレーナー 大阪 守口市 ドーン山口 in まごころ屋【おうちでフィットネス】

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