眩しい 陽射し！

活動終了後 施設を後に

眩しい陽差しの中へ踏み出すと

 

体の中まで射通すかのような明るい陽射し

 

立ち止まると クラクラしそうになり慌てて水分補給

バテ気味の日は…

かんたん納豆おろし蕎麦です

納豆と大根おろしをたっぷり乗せた蕎麦

納豆を麺つゆに付けることで つるっとした喉越し！

また たっぷりの大根おろしでさっぱりと食べられるので

暑い日に オススメのメニューです！

夕食

納豆おろし蕎麦・人参シリシリ

納豆おろし蕎麦

たっぷりの大根おろしで

さっぱりと 納豆とお蕎麦が絡んで絶品！

人参シリシリ

あと一品ほしい時に！

人参シリシリは お箸が止まらない

チョッとずつ 残っていた食材も一緒に入れて

食品ロス防止になりますね