バウンドケーキを
友人へ お裾分けしたら
すっきりとした味わいの「あまさけ」
「麹だけでつくったあまさけ」をいただきました
手づくりの甘酒とは違い 上品な味です！
ありがとうございます💞
あまさけ
一時期 ブームになった甘酒は
ブームが 収まったかのように見えますが
古くから受け継がれている健康ドリンクだという
最近は 免疫力を上げてくれる機能が注目されています
生命の源とも呼ばれる 生きた酵素をいただき
疲れ知らずの体つくりです！
夕食
黒米ご飯・お味噌汁・鯖の煮付け・蒸し野菜・温泉玉子・煮豆
鯖の煮付け
蒸し野菜
明日は 年2回の検査日
今回は 腹部MRIで 明朝は絶食で
今夜は 消化の良いものをと考えましたが…
大丈夫でしょうか（笑）
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