簡単お総菜の食卓

緊急事態が全面解除へ

昨日の感染者・神奈川は5名でした

第2波の恐れから解除後 まだまだ油断できない

コロナの影響から廃業に追い込まれた近所の商店があります

国の対応が早かったらと思うと残念です…

夕食

豆ごはん・お味噌汁・サラダチキン・生野菜・温泉玉子・和え物・ぬか漬

○乾大豆を１晩水に浸し 炊飯器で炊いた豆ごはん

○たんぱく源サラダチキンをカットする

○熱湯に卵を入れ放置するだけ

○乾ひじきを戻し レンチン

○自家製ぬか漬

簡単調理法の

焼くだけの「おやつ」は

あと引く美味しさです(*˘︶˘*).｡.:*♡ 

簡単おやつ

グリルそら豆・緑茶

そら豆の旨味が

ぎゅっと詰まって奥深い味になります

火を強めず弱めの中火で

じっくりと加熱すると とても美味しい！

魚焼きグリルは オーブンに比べて お手軽！

味付け無しでも 食材の美味しさだけでいただけます😉